На овуляцию болят соски: что это — поздняя овуляция или ПМС?

Девочки на овуляцию болят у вас соски !? Вчера был 18 ДЦ овуляцию не отслежеввала так как собираю доки на ЭКО но блин у меня так болел живот что даже сидеть было больно пол ночи не спала от боли утром все прошло ,а сегодня болят соски да так что дотронуться нельзя 🤷 ПА был на 10 день цикла!!! Что это поздняя овуляции или пмс хрен пойму !?