Я обычно пью по одной, утром и вечером. Мне этого хватает.
Я всю беременность пила с 10 недели где то и по 35 +- , у меня без магния кисти рук тянуло, с ним перестало. Пробовала прекращать пить и опять возвращалось, поэтому почти всю беременность пила. Мне терапевт (из частной клиники), разрешила)
А так пропиваю раз в пол года упаковку для профилактики.
Полина ·
Мама четверых детей
Я пила магнелис
Юлия·
Магне б6 форте от sanofi (не бад, действительно эффективные)
Айша··
Мама сына (1 год)
Можно фото магния ?
Юлия··
Mishk··
я тоже их
iherb_vita05·
Мама сына (5 лет)
Ультрамаг
Julia·
Орзакс
Ирина·
Магний фирмы now 200мг 3р в день
Иришка·
Мама сына (3 года)
Магний б6
Шатилло Людмила·
Принимаю вот такой
sayka11·
Ультра маг хороший комплекс с б6
Здесь бывает @farmavit,
sss.18·
Мама сына (2 года)
@julilili, @vechnoe_razdrazhe, извините,а сколько капсул вы пьете ?
Юлия··
Я обычно пью по одной, утром и вечером. Мне этого хватает.
Я всю беременность пила с 10 недели где то и по 35 +- , у меня без магния кисти рук тянуло, с ним перестало. Пробовала прекращать пить и опять возвращалось, поэтому почти всю беременность пила. Мне терапевт (из частной клиники), разрешила)
А так пропиваю раз в пол года упаковку для профилактики.
Зоя··
Три в день врач сказал. Либо утром в обед и вечером, либо три на ночь. Мне удобнее три на ночь