БАДы улучшили мою жизнь: витамин Д, магний, коллаген и антирейтинг Солгар
Сегодня день постов о БАДах?)
Ой что не говорите, БАДы улучшили мою жизнь.
Витамин Д я подняла с 9 до 86 и при этом улучшилось качество сна, спокойствие и общее состояние
Мультики я всегда принимаю по схеме 2 месяца через 1
Магний и витамины группы б успокоили меня
Коллаген улучшил качество моих связок и суставов, для них теперь не сложны очень очень тяжелые тренировки
Боже только не покупайте СОЛГАР! Такого дерьма, который ни на что не влияет, я не встречала еще.
Чекап по группам витаминов я провожу примерно раз в 9-12 месяцев.
Татьяна·
Мама дочки (8 лет)
А какие принимаете вы?)
Таня··
Мама двоих (младенец)
@kat1308 а где покупать, в аптеке?
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
@natbaldine, я витамины сейчас беру в золотом яблоке. либо через спорт магазины
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
в золотом яблоке, либо через спорт магазы
Ольга·
Мама сына (8 лет)
Давай рекламу коллагена, мне надо
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
@kat1308, но моя тренер говорит что коллаген эвалар 2 тип, тоже хороший, рабочий
Ольга··
Мама сына (8 лет)
он так и называется?
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
да
Ольга·
Мама сына (8 лет)
Меня от солгара тошнило
Ольга··
Мама сына (8 лет)
@topalova.kira, я и сын на сибирском здоровье (Сибериан велнес), у меня их офис продаж рядом. Вот от их витамин я реально вижу результат 👌
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
@topalova.kira, витамины не принимают натощак🙄
Солгар одни из самых худших втаминов, даже Эвалар на их фоне лучше, хотя стоят дешевле. Мой тренер, с фарм образованием, сразу сказал, нахер солгар. Принимай эти и эти и эти фирмы, результат чпрез месяц был ощутим, а после очередного чека-апа стало все ясно
Кира··
все верно, я так и написала, что может быть такая реакция, если принимать не по инструкции, т.е. натощак) Фарм образование может быть очень разным и не приравнивается к медицинскому образованию все-таки. А Солгар всё-таки многие засулженные врачи рекомендуют и уважают. Каждый принимает что хочет, я не навязываю. Для себя я вижу изменения при приеме Солгар.
Наталья·
Где вы чекап и как проводите? Расскажите. Я раньше принимала бады и все так классно было, и кожа хорошая была, и тело, и беременность сразу, и куча всего хорошего еще, а сейчас года 2 уже не принимаю и я в ауте. Хочу начать снова, но не знаю в России что где и как. Я б еще тестостерон бы и остальные гормоны по принимала, но не знаю кто их может выписать мне и назначить 🙄
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
так у меня ничего серьезного) витамины!
Просто впервые слышу, чтобы женщина колола себе тест, если она не проф бодибилдер)) Да и гормоны же, только по назначению врача и анализов)
А вот спорт бады мне рекомендует тренер) Но там ничего серьезного: аргинин, глютамин, креатин, ну понятно, протеин и бца.
Наталья··
эээм, я колоть ничего не собиралась, есть гели и кремы специальные 😳
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
ну я в этом не сильна) я знаю только то, что тестостерон колят) я гормоны не принимаю) это же не БАД
Ляйсан·
Мама дочки (4 года)
Не будьте так негативны к витаминам Солгар. Я, например, принимаю их непервый год и эффект и по состоянию, и по анализам есть. У них хорошие витамины, если грамотно подойти к приему (и я сейчас говорю не только про ежегодный чек-ап), то эффект будет. Здесь важно еще учитывать:
1) наличие проблем с ЖКТ + щитовидка,
2) в принципе знать, что у вас по дефицитам базовым,
3) питание
4) уровень стресса и т.д. и т.п.
Меня первоначально с этим брендом познакомил врач. И я ему очень благодарна за такую рекомендацию.
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
мой тренер и мой врач терапевт против них.
Удивительно, что как только я перешла на других производителей показатели на очередном чек-апе были уже практически все в норме, Я почти год юзала Солгар. Знаю о чем говорю, слитые деньги в унитаз.
Ляйсан··
Мама дочки (4 года)
у меня тоже был чекап после солгаровских витаминов и все отлично)) Каждому свое конечно.