Как морально справляетесь с материнством, рутиной и недосыпами?
Девочки, как вы морально справляетесь с материнством, этой рутиной, сложностями и недосыпами. Нужна ваша поддержка
Про то что все временно знаю
Но силы как будто на пределе
Девочки, как вы морально справляетесь с материнством, этой рутиной, сложностями и недосыпами. Нужна ваша поддержка
Про то что все временно знаю
Но силы как будто на пределе
Привыкаешь
Нужно время вам просто и помощь кого-то из близких не помешает конечно
Нужна няня. Или кто-то, кто поможет в быту или с ребенком. Маме нужно час в день спать! Это время не позднее 17 часов. И обязательно хорошо кушать, гулять и не нервничать.
А у вас нет контактов нянь? Я ищу, но пока по рекомендации никто с такими маленькими не занимается
Работала с рождения ребенка ( отдыхала на работе пусть и всего раз в неделю до года )полностью вовлеченный муж в родительство. По-другому не представляю, для меня материнство - это очень сложно
Постараться отдыхать вместе с ребенком и меньше обращать внимания на быт - где-то упростить себе его. Если есть прмощники - не стесняться просить о помощи, при возможности включать мужа в заботу о ребенке.
Все пройдет, пройдет и это - эта мысль мотивирует меня дожить до каникул ибо я уже все🤯
Я работала с 2 мес старших детей и вот эти пару выходов в неделю на 3-5 часов на работу давали мне глоток жизни
у меня нет возможности оставить с кем-то малышка
Мб у вас есть контакты проверенных нянь?)
я живу в Гатчине, няня наша тоже тут, но мы уже года 4 не пользуемся ее услугами. Я искала через помогатель и кидсаут и местные группы вк, нянь приглашала домой и в итоге всех проф нянь отмела, а наша няня оказалась просто мама 3 детей ( больших уже), она с моими детьми как со своими была, до сих пор с ней общаемся.
А со старшим я сцеживалась и оставляла мужа в его выходной и шла на работу)
Вышла на днях на работу (3 часа утром, 3 часа вечером) там отдыхаю 😅 еще зову в гости свою бабушку, что бы просто была компания какая то, тоже очень помогает
Пока ребенок маленький, недосып неизбежен. Спать днем, если чувствуете потребность. Дела подождут. Выбираться гулять куда то вне своего двора. Я много гуляла в парках, встречалась с подругами, у которых тоже маленькие дети, ходила в музеи, на выставки. Нужна смена обстановки.
В выходные (не каждые) мужу оставляла ребенка (потом уже двух детей) и отдыхала без них.
Я бы с радостью гуляла подольше и в парках😁
Девочка наша спит в коляске максимум 40 минут и все, потом надо на руках носить, по настроению 😃
Я все дневные сны лежала рядом с ребенком, по дому делала только тогда, когда муж был на подхвате в выходные. Но и он прекрасный партнёр! Он в нашей семье закупает продукты и готовит, а на мне уборка. Плюс вполне справляется со своими обязанностями папы (подмывает ребенка в выходные, меняет подгузники, купает ребенка ежедневно по вечерам, играет и может погулять с коляской).
Поэтому совет: активно включать отца в родительство! Да, им страшно, непонятно, они не знают, как правильно... Достаточно пару раз показать и вуаля)
А ещё очень рекомендую завести какой-нибудь приятный ежедневный ритуал только для ВАС! Либо утренний кофе из особой кружки, вкусная печенька, прогулка с коляской в красивом месте. Я гуляла с термосом, садилась на скамейку, пила чай с вкусняшками
Отвлекаться от ребенка. Помнить, что ребенку не нужна мама 24/7, даже лучше, если ребенок будет лежать сам по себе, поэтому все домашние дела тогда, когда он бодрствует. Когда он спит вы занимаетесь своими делами: поспать, позалипать в телефон, поучиться/поработать, хобби какое-то и тд. И я себе план обычно всегда пишу примерный на неделю и по дням раскидываю, чтобы было видно прогресс
Мне так жалко, когда малышок одна развлекается, как бедный родственник 😅😅 еще этот взгляд на меня
когда с детьми 24/7 - это медвежья услуга прежде всего для них, пусть потихоньку учится развлекать себя сама. Можете просто люльку рядом поставить и рассказывать все, что делаете. Это тоже развитие. И ещё я обратила внимание, но когда уже ползал активно: если я валяюсь на кровати и ничего не делаю, то он это повторял, если я чем-то занята, то и сын находил себе занятие. Потом я поняла, что вот причина того, что мой муж в детстве себя всегда сам занимал, свекровь у меня просто очень много суетится и постоянно в делах, хотя половину этих дел можно делать сильно эффективнее
у меня малышу 1,5мес,очень любит лежать и играть с мобилем. У меня эти мобили везде, и в кроватке и над пеленальником и просто на прищепке один по дому вешаем и рядом стульчик с малышом ставим. Пока музыка играет, он лежит наблюдает, потом начинает звать, чтобы ещё включили
Очень тяжело, помогает что иногда бабушка с дедушкой увозят её гулять в коляске часа на 2
Когда уже совсем нервы сдают, покормлю и мужу отдаю
Помощь от всех просите.
Снизить планку по уровню порядка, чистоты, глажки и прочее. Обязательно спать с ребёнком, это святое
просить помощи. спать , когда спит ребенок. дела откладывать или делегировать. это пройдет! обнимаю.
Нужна помощь. Мне муж очень помогает. Нет, слово «помогает» не подходит. Он как я, полноценный родитель, а не помощник.
Галина ·
Мама сына (10 лет)
Спите вместе. Это реально помогает высыпаться)
Елизавета·
Очень тяжело, помогает что иногда бабушка с дедушкой увозят её гулять в коляске часа на 2
Когда уже совсем нервы сдают, покормлю и мужу отдаю