Во сколько ваши дети перешли на один сон и как вы поняли, что пора?

Один дневной сон я имею ввиду)

Сейчас у нас их два

моему почти год и до сих пор 2

Мы даже не спешим

По ребенку смотреть, как тянет бодрствование

мы тоже не спешим,просто бывает ложный сброс,предполагаю у нас он сейчас)

Так как на второй не уложить)

Максимально хочу тянуть два сна)

@mkr.yana, так 40 минут нормальный цикл сна, у нас всегда перед переходом короткие сны по 40 минут

Т.е когда с трех на два переходили - было 3 по 40 минут.

С первым вб в 3:20 хз как переходить на один сон, мы бы так каши не сварили 😁

ну вот только это останавливает

Гайды по сну говорят накидывать каждый день по 10-20 мин на вб и наблюдать типо нет ли перегула))таким образом увеличить вб

ну вб вообще само по себе наращивается, дети же растут, потребность в бодрствовании и сне меняется

я просто всегда укладывала ток по устойчивым признакам усталости, когда ребенок уже сам спать хочет. т.е смотрела на человека, не на время

Такой режим по сей день