Боюсь всего и сомневаюсь в себе: поможет ли психолог?

Девочки, кто-то обращался к психологу с вопросом проработки страхов, обрести уверенность в себе, убрать сомнения? Вот я всего боюсь, всегда сомневаюсь, даже если 💯 процентов знаю правильный ответ, я потеряюсь и буду сомневаться. Мне это мешает жить. Вот заканчиваю обучение в автошколе и мне мешают мои страхи и сомнения, всё знаю, всё умею и всего боюсь, паникую, суечусь и так и в других жизненных сценариях. Когда училась в школе, наоборот была смелая и с возрастом это всё ушло.