Девочки скажите пожалуйста как вы худели? Какая диета была? И с какого веса худели?
ФатиМама двоих (2 года, 4 года)Как вы худели: какая диета и с какого веса?Девочки скажите пожалуйста как вы худели? Какая диета была? И с какого веса худели?
Айша·05.10.2026Мама дочки (1 год) Я худела с 60кг. Хотела на 5кг хотя бы похудеть. Дохуделась до 95кг 🗿Сейчас на уколах Седжаро. Самостоятельно уже не могу.Но а так худеют на дефиците конечно же. Но нсли вы весите мало, не вбивайте в себе голову что вы толстая. Развитие РПП не хорошая вещьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·14.10.2026·АйшаМама сына (2 года) Понимаю, сама долго не могла сдвинуться с места. Сейчас колю Лидочку, вес наконец-то пошел вниз стабильно. По деньгам Тирлидея обходится значительно дешевле, а вещество то же самое, так что на долгий курс самое то.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·05.10.2026я все диеты перепробовала включая голод 🙈 интервальное голодание очень помогло) вес был 70 до 55 скинулаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фати·05.10.2026·МаринаМама двоих (2 года, 4 года) скажите какой у вас был?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
dinar·05.10.2026Я худела на диете 300гр утро/обед/вечер, без перекусовСтаралась есть более правильную еду, меньше мучногоИ чтоб не срываться могла поесть что-то из сладкого, милка/чокопай что-то типа этогоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Виолетта·05.10.2026Посмотрите видео врача-эндокринолога Максима Кузнецова! За 23 дня 5 кг ушло, вообще не голодаю)))) Всем рекомендую сбалансированное питание! 🤩Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виолетта·05.10.2026·ФатиПро диабетиков и здоровый образ жизниhttps://dzen.ru/video/watch/6a84d59f5fd9470b18a29b29Про похудениеhttps://dzen.ru/video/watch/6a11710301d411377634d08fhttps://dzen.ru/video/watch/6a78c540ce961627f1e9911chttps://dzen.ru/video/watch/6a9d7023aa37c77db317f5d8Про белокhttps://dzen.ru/video/watch/6a5a326ed3b4497eae86383eПро отдельные продуктыhttps://dzen.ru/video/watch/6a23fdd8f060b8028d8b74c4https://dzen.ru/video/watch/6a37d751090a583710a15e91https://dzen.ru/video/watch/6aa5bb1360bc780c6d1130f4Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виолетта·05.10.2026·Фативсе объясняет! И говорит как что! Плюс спрей для масла нужен! https://market.yandex.ru/cc/BENvAHИ желательно весы КУХОННЫЕ)))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виолетта·05.10.2026Вот моя тенденция. У меня умные весы еще напольные)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Айша·
Мама дочки (1 год)
Я худела с 60кг. Хотела на 5кг хотя бы похудеть. Дохуделась до 95кг 🗿
Сейчас на уколах Седжаро. Самостоятельно уже не могу.
Но а так худеют на дефиците конечно же. Но нсли вы весите мало, не вбивайте в себе голову что вы толстая. Развитие РПП не хорошая вещь
Аси··
Пожалуйста, поделитесь контактом эндокринолога
Ирина··
Мама сына (2 года)
Понимаю, сама долго не могла сдвинуться с места. Сейчас колю Лидочку, вес наконец-то пошел вниз стабильно. По деньгам Тирлидея обходится значительно дешевле, а вещество то же самое, так что на долгий курс самое то.
Фати··
Мама двоих (2 года, 4 года)
вам врач назначил?
Марина·
я все диеты перепробовала включая голод 🙈 интервальное голодание очень помогло) вес был 70 до 55 скинула
Фати··
Мама двоих (2 года, 4 года)
скажите какой у вас был?
Марина··
Фати··
Мама двоих (2 года, 4 года)
спасибо
Марина·
плюс минус пол года,может меньше
dinar·
Я худела на диете 300гр утро/обед/вечер, без перекусов
Старалась есть более правильную еду, меньше мучного
И чтоб не срываться могла поесть что-то из сладкого, милка/чокопай что-то типа этого
Фати··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Сколько скинули?
dinar··
за месяц строго соблюдая почти 10кг
Виолетта·
Посмотрите видео врача-эндокринолога Максима Кузнецова! За 23 дня 5 кг ушло, вообще не голодаю)))) Всем рекомендую сбалансированное питание! 🤩
Фати··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Он объясняет?
Виолетта··
Про диабетиков и здоровый образ жизни
https://dzen.ru/video/watch/6a84d59f5fd9470b18a29b29
Про похудение
https://dzen.ru/video/watch/6a11710301d411377634d08f
https://dzen.ru/video/watch/6a78c540ce961627f1e9911c
https://dzen.ru/video/watch/6a9d7023aa37c77db317f5d8
Про белок
https://dzen.ru/video/watch/6a5a326ed3b4497eae86383e
Про отдельные продукты
https://dzen.ru/video/watch/6a23fdd8f060b8028d8b74c4
https://dzen.ru/video/watch/6a37d751090a583710a15e91
https://dzen.ru/video/watch/6aa5bb1360bc780c6d1130f4
Виолетта··
все объясняет! И говорит как что! Плюс спрей для масла нужен! https://market.yandex.ru/cc/BENvAH
И желательно весы КУХОННЫЕ)))
Виолетта·
Я подсчет калорий веду в приложении еще.
Патимат··
Это платное приложение?
Виолетта·
Вот моя тенденция. У меня умные весы еще напольные)