После бани тянуло спину и живот стал жестким: это тренировочные?

Вчера сходила в баню, пришла и у меня неприятно стало тянуть спину,живот стал жестким.

Легла спать, периодично схватывало и спину, и низ живота. И егоза наша, что-то долго внизу живота вертелась. До 3 часов ночи я так пролежала, но по итогу через неприятные ощущения уснула.

А, в 7:00 встала и НИ-ЧЕ-ГО.

Тренировочные?