Через сколько после кс вы начали заниматься упражнениями? Хочу на тренировки, пилатес или что-нибудь…

Через сколько после кс вы начали заниматься упражнениями? Хочу на тренировки, пилатес или что-нибудь 🥲 Мне не нравятся мои руки, почему когда поправляюсь все идет в руки и попу, лучше б все в попу шло, чем в руки тоже🤣