Девочки, расскажите, а в какой момент вы «полюбили себя». Вот я утром просыпаюсь , думаю «все,…

Полюбить себя - это спросить себя : " моя золотая, ты как сегодня? Чем тебе помочь? Как облегчить день?" Узнать, удобно ли вы сидите, хорошо ли питаетесь?

У вас нет опыта, где бы вас любили... хотим мы или нет, но мы этому учимся от значимого взрослого. Но мы выросли и по чуть чуть можно учиться смещать фокус внимания на себя

Это очень тяжелый и долгий путь.

В терапии.

Я в пути)) и многое про себя открываю.

Невозможно проснуться и ожить. Это выглядит не так. Нужно пройти путь от разрушения всего вокруг, разочарования, и потом уже поверить, принять и любить себя.

Любовь к себе, это не про уход за кожей и одежда в таком прямом смысле и тд.

Развелась и начала))) папа стал даже больше времени с ней проводить, а у меня время появилось)) парадокс да?)))

То, что вы много времени посвещаете быту и сыну, не означает, что вы себя не любите, каждый человек любит себя, иначе бы он не выжил. Просто у вас много забот и дел. Тем более ещё работа. Если женщина без помощи, что ещё остается? Но не забыайте, сначала маску себе, а потом ребенку, как в самолете.

Что вас радует? Какие мелочи можно внедрить для себя?

Просто нужно смириться, что жизни, как до рождения ребенка уже не будет. 😃

Мне очень помогает встать раньше детей, 100 лимфодренажных прыжков, стакан теплой воды,сделать масочку на лицо, подкраситься, выпить кофе на балконе. И можно идти жить эту жизнь.

Я желаю вам всего самого доброго 😘

Когда поняла, что ресурс на минималках. Там без вариантов уже было: или выбрать себя или дурка. Так вот я выбрала себя. Оказалось, что мелкий прекрасно тусит с няней, еще и более эффективно, чем со мной (в части занятий), а я в это время со старшей или работаю или для себя что-то делаю

« полюбили себя» вы серьёзно?))

Это жизнь, это быт… сегодня хорошо-завтра не очень… у всех бывает))

Не вешай нос! Жизнь-прекрасна! У всех бывает « пиз…ц»…. Живи, сделай себе день-хуень, поешь что хочешь, сходи с подругой в рест, на массаж, купи шмотку!))Эта ебучая осенняя хандра просто

Это всё работа 5/2. Как с ней можно полюбить себя- там некогда)

Я полюбила себя чуть больше года назад.

Психолог, психиатр, АД сделали своё дело.

В январе закончила курс.

Очень хорошо подняла себя самооценку, качество жизни, мысли. Даже во круг все цветное стало, а не как раньше уныло Серым.

Рожу, закончу кормить, вернусь опять в терапию. Ещё есть над чем работать.