Чем поднимаете детям иммунитет? С сентября болеем уже третий раз

Проветривания, прогулки в любую погоду, мороженое)

Вакцинация и все.

Витамин Д даю на постоянной основе , ставлю будильники чтобы не забывать

И сейчас витамин С даю

Бассейн 3 раза в неделю, массаж каждые три месяца, проветривание, прогулки, много фруктов.

Либо он есть либо нет

Другого не дано

У меня четкий у средней

Качественное питание, здоровый сон, свежий воздух

Никак)

Почитайте в интернете, что такое иммунитет

Тоже болееем ,как в садик пошли(((

Мне кажется это как повезет человеку, укрепляй не укрепляй. Я с дочкой часто не гуляла (из-за моего здоровья), не скажу, что дома стерильная чистота, витамины не пьет, не вакцинирована, мясо есть не хочет и вообще ест ограниченный список продуктов, привереда еще та - болеет раз в год, ттт. По младшему не могу сказать, тк он в сад не ходит, но хотелось бы так же

Так у вас сад наверное начался? Мы третью неделю на больничном 🫠🔫

Как я вам понимаю

витамин с пьем) от child life с айхерб

Первый год сада он такой, пока у ребенка « вирусная база» обновится. Моя когда пошла постоянно болела с ноября по апрель. Потом стало тепло и болеть меньше стала

Витамин С и цинк, в сезон болячек еще подключаю активно чай с ромашкой и шиповник

Вакцинация. Без нее максимум неделю без соплей.

Иммунитет «поднимается» заболеванием, когда справляется с очередной болезнью-тренируется.

Реже встречать болезни, помогает проветривание, мытьё рук и дистанцирование.

Регулярный зож, закаливания, и тд чуть увеличивают приспособленность

Вакцинация тоже тренирует иммунитет

Даю мультивитамины Анимал парад плюс д3,витамин С,омегу