Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Больше месяца не спим: переход на 2 дс, умелки, истерики — как всё вывезти?

Устала

Мы уже больше месяца не спим

И переход на 2 дс, и новые умелки, манипуляции, истерики, не могу заснуть днём.. попытки заснуть не на груди

Как все вывести, не знаю

Ещё и вечные придирки к самой себе, в добавок появилось акне 🫠

Что за букет такой идиотский

Я тоже мечтаю о нормальном физическом и психологическом состоянии

Мамочки не одних деток, вы как это все вывозите?

Сейчас вот очередная ночь, когда мы гуляем по часу-полтора 🙄

22

Лучший комментарий

gal_olga89

Ольга

Мама сына (1 год)

Ночные гуляния в основном бывают потому, что днем спите долго. Наращивайте время бодрствования днем. Если режим дня ваш подробно напишите, то помогу скорректировать.

Отметок «Нравится»: 1
antonchikova

Анастасия

Мама сына-младенца

Мы уже как месяц точно перешли на 2 дневных сна. Сейчас ВБ нарастает,но почему-то импульсами, один день 1 ВБ 2,30ч-2,45ч, другой 3ч-3,10ч. 1Сон 1,10ч-1,30ч. Если 1 вариант, то 2 ВБ 2,30ч-3ч, если 2 вариант, то 3,30ч-3,45ч. 2Сон 30м-1ч. 3ВБ по 1варианту 3ч-3,30ч, по 2варианту 4ч-4,10ч.

Ночной сон очень с частыми пробуждениями, единственное первый промежуток может поспать от 1,30ч до 2,45ч. Сейчас ещё зубик 2ой вылез, возможно он не даёт спокойно спать, днём сегодня 1ый сон 20 минут, ВБ как первый вариант, зато 2ой сон 2 часа🫩

Отметок «Нравится»: 0
gal_olga89

Ольга

Мама сына (1 год)

ориентируйтесь на такой режим:

1вб - 3.10

1дс - 1.20

2вб - 3.35

2дс - 1.20

3вб - 3.45

1 вб плохо тянете из за некачественной ночи. Пытайтесь вытягивать постепенно до 3.10 (по 10-15 мин в два дня наращивайте). На руках носим (чтоб меньше энергии тратить), дать в перекус что то высокоуглеводное (банан, картошка), чтоб энергия была. Днем я не рекомендую спать больше 3 часов суммарно, лучше разбудить.

За час до сна без активных игр, телевизоров, эмоций ярких и кричащих ярких игрушек.

Отметок «Нравится»: 1
antonchikova

Анастасия

Мама сына-младенца

спасибочки большое, будем пробовать💙

Отметок «Нравится»: 0
dahlia_999

Dalia

Ох, у нас тоже были большие проблемы со сном, да и сейчас конечно не идеально. Днём, к сожалению, тоже категорически не могу спать, какая бы уставшая не была, тут я вас очень понимаю. Было очень тяжело морально и физически, в какой-то момент уже очень нехорошие мысли стали меня посещать, благо на втором этаже живём 🥲 Хоть как-то исправить ситуацию помог консультант по сну. Поэтому если есть возможность финансовая, советую вам тоже обратиться к специалисту по сну. Держитесь, сил вам и здоровья ❤️‍🩹 первый год материнства был самым тяжёлым в моей жизни, теперь понемногу становится легче

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

_a_n_a_s_t_a_s_i_a_

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Мой не гуляет, но просыпается очень часто и засыпает на груди... грудь ночью нон-стопом работает...

Отметок «Нравится»: 1
salage2008

Жанна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вот с сыном тоже такая проблема была, я на дневной сон с ним спала

Отметок «Нравится»: 1
skoro2026

Юлия

Мама двоих (младенец)

У меня старшая выдант такое, вот сегодня хотела выспаться, но у неё истерика случилась пол шестого, до сих пор успокаивает всем домом🥴 мелкий пока только на титьке всю ночь висит, тоже не поспишь сильно, но все же)

Отметок «Нравится»: 1
skoro2026

Юлия

Мама двоих (младенец)

И , кстати, я не вывожу) жду завершения гв, и и ду к психиатру за рецептом на ад 🙏 у меня дочка очень тяжёлая в поведении, 3 года я рыдаю от её выкрутасов (

Отметок «Нравится»: 0
feyaeva

Лера

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Было со старшей, но, как показало время, все проходит, и это пройдет. С младшей легче в разы .

Единственное, что МЕНЯ уже нет во всем этом круговороте)

Отметок «Нравится»: 1
larisa_l

Лариса

Я хз, Как вывожу😵‍💫

С рождения не были теми, кто «спал и ел» даже первые месяца(((

Отсутствие сна это самое ужасное испытание(

Но, когда мои гуляли по ночам, я пересматривала все вб и суммарное и между снами и количество и продолжительность снов.

Сейчас же они просто ноют сквозь сон по очереди, сегодня я вообще не спала🥲

Подьем у нас стандартно в 6:30🥲

Отметок «Нравится»: 1
yanina.hav

Яна

Мама двоих (младенец)

У нас тоже самое, сын как липучка, без конца ревет, сидит только на руках. Ночью уже несколько дней ад, перекидываем с мужем с рук на руки его каждые пол часа. Всю ночь на груди, а я не могу спать, когда он сосет. Короче жду чуда 🥲

Отметок «Нравится»: 1
annaozhegova

Аня

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Просто знайте, это скоро закончится 😁

Отметок «Нравится»: 1
nastya_c_c

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Вывозим,потому что знаем точно, что это всё временно🙂

Отметок «Нравится»: 1
olechkaa.20

Ольга

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Ну как))) все тоже самое, что и у вас))) я все жду когда станет легче, все обещают, обещают, а легче не становится🤣 единственное за счёт возраста одни проблемы сменились другими🫣

Отметок «Нравится»: 1
mom.anna

Ann's

Мама двоих (1 год, 12 лет)

Вроде как гуляния это либо вб надо пересмотреть либо зубы могут давать

Отметок «Нравится»: 1
elensergevna

Elena👩‍🔬

Никак) на кофе и прогулках на тоненького, я все 9 мес не сплю

Отметок «Нравится»: 1
frokensnork

Маша

СИОЗС и кофе)

Отметок «Нравится»: 1
batalovakris

Кристина

Мама двоих (младенец)

Я работаю 5 дней в неделю, некогда даже плакать от усталости😂😂🤭

Отметок «Нравится»: 1
alina_bogdanova93

Алина

Мама двоих (младенец)

Со вторым проще) с первым с ума сходила тоже

Отметок «Нравится»: 1
mamkaey

Мелкашка

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Так и хочется потискать, малыши такие милые😍 маленькие ножки, маленькие ручки, сидит идеально ровно, и я прям чувствую как вкусно пахнет глядя на фото❤️ малыш скоро вырастит и это время вы будете вспоминать с грустью, все эти капризы👌😁

Отметок «Нравится»: 1
gal_olga89

Ольга

Мама сына (1 год)

Ночные гуляния в основном бывают потому, что днем спите долго. Наращивайте время бодрствования днем. Если режим дня ваш подробно напишите, то помогу скорректировать.

Отметок «Нравится»: 1
antonchikova

Анастасия

Мама сына-младенца

Мы уже как месяц точно перешли на 2 дневных сна. Сейчас ВБ нарастает,но почему-то импульсами, один день 1 ВБ 2,30ч-2,45ч, другой 3ч-3,10ч. 1Сон 1,10ч-1,30ч. Если 1 вариант, то 2 ВБ 2,30ч-3ч, если 2 вариант, то 3,30ч-3,45ч. 2Сон 30м-1ч. 3ВБ по 1варианту 3ч-3,30ч, по 2варианту 4ч-4,10ч.

Ночной сон очень с частыми пробуждениями, единственное первый промежуток может поспать от 1,30ч до 2,45ч. Сейчас ещё зубик 2ой вылез, возможно он не даёт спокойно спать, днём сегодня 1ый сон 20 минут, ВБ как первый вариант, зато 2ой сон 2 часа🫩

Отметок «Нравится»: 0
gal_olga89

Ольга

Мама сына (1 год)

ориентируйтесь на такой режим:

1вб - 3.10

1дс - 1.20

2вб - 3.35

2дс - 1.20

3вб - 3.45

1 вб плохо тянете из за некачественной ночи. Пытайтесь вытягивать постепенно до 3.10 (по 10-15 мин в два дня наращивайте). На руках носим (чтоб меньше энергии тратить), дать в перекус что то высокоуглеводное (банан, картошка), чтоб энергия была. Днем я не рекомендую спать больше 3 часов суммарно, лучше разбудить.

За час до сна без активных игр, телевизоров, эмоций ярких и кричащих ярких игрушек.

Отметок «Нравится»: 1
antonchikova

Анастасия

Мама сына-младенца

спасибочки большое, будем пробовать💙

Отметок «Нравится»: 0
bolshaya-konfeta

Мария

Двойню перевела на смесь и это было лучшим решением: поели и уснули, а еще в 5-6 утра кормил муж перед работой - это давало мне возможность ночью 4 часа поспать (самый мой длинный сон за сутки😅). Спала все дневные сны с детьми, которые успевала, не ходила с ними гулять, многого от себя не требовала - жива, относительно здорова, дети относительно здоровы, сыты, вес набирают - ну и хорошо😅

Отметок «Нравится»: 2
dahlia_999

Dalia

Ох, у нас тоже были большие проблемы со сном, да и сейчас конечно не идеально. Днём, к сожалению, тоже категорически не могу спать, какая бы уставшая не была, тут я вас очень понимаю. Было очень тяжело морально и физически, в какой-то момент уже очень нехорошие мысли стали меня посещать, благо на втором этаже живём 🥲 Хоть как-то исправить ситуацию помог консультант по сну. Поэтому если есть возможность финансовая, советую вам тоже обратиться к специалисту по сну. Держитесь, сил вам и здоровья ❤️‍🩹 первый год материнства был самым тяжёлым в моей жизни, теперь понемногу становится легче

Отметок «Нравится»: 1