В год не можем уложить вечером: сколько должно быть времени бодрствования?
Девочки, в годик сколько по времени вб вечернее? И какой режим у деток в год?
У нас первое ВБ 2 часа, второе ВБ 3-3.5, и третье 4 часа.
2 сна (час 20, и минут 50)
Три недели подряд просыпается, ходит болтает, видно, что хочет спать, но не могу уложить часа полтора, потом с криками укладываемся.
Не пойму, что делаем не так..
И переходить на один дневной сон дочка пока не готова, пробовали.
🫧🫧🫧·
Первое вб 2 часа 👀 За сутки 9,5 часов… По мне это уже мало для года. Вот примерные отрезки вб. В вашем случае индивидуальная норма может быть и ниже, нужно отталкиваться все-таки от ребенка, но точно не 2 часа. Корректируйте режим.
Лизонька·
В год переходили на 1 сон и первое вб было 4ч, второе вб 7ч, но такое счастье длилось не долго в 1.4 общее вб резко увеличилось до 13 ч
Тяните 1е вб 2 ч это катострафически мало, погулять сходите, но хотябы 3,5-4 ч должно быть, общее среднее вб в год 11 ч
Алина·
Мама двоих (младенец)
@letik, @nelepaya_sluchainost Да, 2-2.5 часа, потом начинает ходить рядом ныть капризничать, хочет спать..
🫧🫧🫧··
ночные гулянки это всегда недогул днем. Вам дали советы, ваше право прислушаться или оставить все, как есть.
Попробуйте увеличивать вб постепенно по 20 мин прибавляя. Отвлечением на другие занятия. Если протест на сон уйдет и уйдут ночные гулянки, значит время бодрствования подобрано верно.
Алина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, буду пробовать постепенно увеличивать вб 🙏
🫧🫧🫧··
но только чем-то спокойным - коробка с салфетками, книжки, косметичка ваша, поп ит, что-то в ручках перебирать.