Планирование беременности: поделитесь экспресс-памяткой, с чего начать
Девочки, можно попросить поделиться экспресс памяткой, что такое планирование. Я ничего не понимаю, читаю про тесты на овуляцию, аббревиатуры 4ДПо и так далее))
Помогите, девочки) Что нужно делать, какие пить витамины?)))
С чего начать?))
Диана·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Добрый вечер, задавала тот же вопрос про сокращения можете прочитать в комментах у меня https://mom.life/post/6a843508cd2e157a55047438
Наталья··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
Спасибо 🙏🏻
Мария·
Мама троих детей
Тесты на овуляцию начинаю делать с 7 дня цикла(он у меня 26-28 дней)один раз в день,как начинает вторая полоска чуток темнеть,тогда 2 раза в день делаю,пока не поймаю пик(это вторая полоска будет ярче,чем первая.И тест на овуляцию не делайте на первую мочу)ДПО-день после овуляции😉
Мне РЕ назначил-вит.Д, омега 3, фоливая или инозитол(там она есть),йодомарин,убихинол и железо(у меня ферритин низкий).
Дарья··
Мама дочки (8 лет)
@vladlenaglam У меня ферритин 55-58
Свой, ничего не пью
Еще ни один врач не сказал, что мало
Или что он должен быть равен весу. Вес у меня больше 58
Мария··
Мама троих детей
@vladlenaglam получается,что да.Мой вес 53 и вот продолжаю пить,правда сама себе поменяла препарат
Наталья··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
55-58 это же хорошо, уже не 38)))
Дарья·
Мама дочки (8 лет)
Мне врач назначила йод, метилфолат, витамин д
Д пью уже профилактику, так как подняла
Фолат потому что фолиевая не усваивается
И еще в12 под язык жидкий, так как на самой нижней границе был
Наталья··
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
Вот, а у меня витамин Д отличный, а вот ферритин низковат. Волосы лезут жутко.
А как узнали, что фолиевая не усваивается?
Дарья··
Мама дочки (8 лет)
У меня зб была в прошлом году
Сдавала на мутации генов фолатного цикла
Вот этот анализ показал мутации в фолатном цикле.
Врачом метилфолат был назначен
И гомоцистеин не падал.
Начала пить пить метил и в12 и привела в норму гомоцистеин
Дарья··
Мама дочки (8 лет)
Волосы кстати перестали лезть, когда пила селен и цинк
Мы с врачом чуть-чуть понижали ттг ими