Когда давать магний школьнику: сейчас или когда начнётся нагрузка?
Помогите решить вопрос : средний в 11 кл, уроки до 15:00-15:30 ежедневно , кроме пятницы -УПК, плюс пн,вт,ср с 16:45 до 19:35 занятия в вузе -подготовка . Так вот в чем вопрос 🙋♀️- магний давать сейчас или как уже загрузится конкретно или начинать заблаговременно 🤔
Сейчас принимает вит Д , цинк и аевит( врач назначил)
Мария·
Я бы начала давать , как загрузится
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Магний ,мне кажется,накопительный .
Можно на ночь ,думаю .
Я сама люблю магниевую соль в ванной ,хорошо расслабляет .
Марина·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Сначала сдать анализ, подтвердить дефицит магния. Это массовое помешательство на нем и безконтрольный прием принесёт вред намного больший, чем его дефицит.
Вероника··
Мама сына (9 лет)
Анализ крови на магний не информативен. Его как раз чаще и назначают сугубо по жалобам, без анализа
Марина··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
а я про кровь и не писала, есть и другие, более информативные анализы. Ну а если даже кровь, то, как минимум, она покажет, что нет избыток. Он, хоть и редко, но бывает у некоторых людей
Viktoria·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Удивительно, что ваш еще не загрузился😅9иклашка в ахере уже со второй недели сентября, магний собсвенно с этого времени уже и пьет
Елена··
Он пока в «эйфории» еще 🤣
Viktoria··
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
искренне завидую, у нас уже даже я на магнии ибо глаз уже дёргается🤣
Елена··
🤣🤣🤣 понимаю очень ! Со старшей тоже дергался в 9 классе 🤪
Алёна·
Мама двоих (10 лет, 17 лет)
И домашка по репетиторам каждый день + домашка школьная🤣 я надеюсь они выдержат
Елена··
Молимся 🙏🏻 с такими баллами последние годы деваться некуда 🙄, главное , чтоб дети это понимали и все на пользу пошло 🥴
Дарья ·
Я бы сейчас утром и вечером. Ещё лецитин добавила
А-а·
Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Пусть бы кто что не говорил, помогает или нет, анализы там сдать. Я с магнием и я без магния два разных человека. И по себе скажу если начинаю его пить когда уже чувствую симптомы то ещё неделю я потом не чувствую эффект. Поэтому мое мнение он накопительный и лучше заранее начать принимать
Виктория·
Я пила магний сама очень долго и много - эффекта для меня ноль- возможно мне просто уже нужны были другие лекарства 😜,
Елена··
Мне тоже эффект незаметен лично, но по детям вижу всегда ПОКА 🤪
Тамара·
Мама троих детей
Конечно, не ждать. Потом быстро не перекроете дефицит.
Для мозгов именно можно нейромагний поискать. Лецитин, омегу, Вит В ещё можно.