Сколько надо спать в первом триместре, если вставать в 6 на работу?
Сколько надо спать в первом триместе?
Мне к 6 надо вставать на работу, сплю стабильно не меньше 8 часов. Но чувствую себя так, будто и не спала вовсе ещё и пол ночь меня били ногами😂.
Понимаю что организм перестраивается, растут гормоны. Дак что же, приходить с работы и сразу спать, а потом сразу на работу. Что это за жизнь получается🥲
Annet·
Да, я в 9 вечера спать ложилась, ну как ложилась, меня просто вырубало, практически в любом положении. Сейчас наоборот часто бессоница еще и за ночь в туалет раз 10 встаю. Спите, пока хочется)
Ксения·
Мама троих детей
В беременность да, постоянно спать хочется, после родов 3-4 часа в лучшем случае. А кто вас пинает? На работе?😳
Вероника··
Ахаха, это образно про состояние, когда не высыпаешься. Меня никто не пинает, все хорошо 😊
Вероника·
Я вот весь сентябрь была в отпуске, просто тупо спала весь месяц, отвожу ребенка в школу, ложусь спать до 11, в потом в 22.00 вместе с ребенком опять спать 😀 а вот сегодня мой отпуск закончился, и меня ждет ночная смена, как я выживу я хз
Екатерина·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
В первом триместре спала почти все свободное от работы время 😀
Это ж временно, во втором триместре не будет такой сонливости
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
В первом триместре сколько ни спи - всегда мало 😁🙈
Алсу·
Мама сына (9 лет)
Я с вами. Встаю в 6. Ложусь в 22, и убитая просыпаюсь. Но раньше никак не получается и не хочется - потому что дела и хочется для себя пожить хоть немножко после работы😭
Алсу··
Мама сына (9 лет)
Но спать по вечерам после работы ооочень хочется, если прилягу потом очень тяжело вставать и дела делать
Алексаша·
Спать хочется 24/7. Меня это нервирует, так как я люблю проводить свободное время активно, но состояние не позволяет🥲