За последние 2-3 дня какое-то сильное стеснение в груди у меня. Будто внутри какой-то дым…

За последние 2-3 дня какое-то сильное стеснение в груди у меня. Будто внутри какой-то дым распространяется, за счет чего мне становится страшно тревожно. Тревога не подкидает. Очень нервничаю. Не зная из-за чего, переживаю сильно. Хочу, чтобы кто-нибудь услышал меня. Д1а долш дукх аьл парг1ат йолш яр со, юх т1е дог1ш ду те и ирч хьал((

Плачу в ванной, чтобы никто не услышал. Ни на что сил нет, работать вообще не хочется. Эццул сайн дукх дезш хил дол х1умнах чам баьлла са (намазники). Через силу пытаюсь начать с большими промежутками, все равно не получается..