У меня началась какая-то апатия( До беременности занималась спортом и йогой частенько, таким образом…
У меня началась какая-то апатия(
До беременности занималась спортом и йогой частенько, таким образом расслаблялась и разгружалась, сейчас, естественно, этим не занимаюсь и очень тяжело это дается (
Хотелось бы ходить на йогу для беременных, но я из области, у нас тут такого нет, а ехать в Москву, это толку 0, тело затекает за рулем и устаешь морально от дороги🫠 а тело и душа требует какого-то движения. Может у вас есть какие-то проверенные каналы по йоге? Может дистанционные занятия онлайн групповые, чтобы не так одиноко было?🫠
mama Masha·
Так приложение открыть какое нибудь и заниматься , по вк или рутубу , даже каналы спортивные есть
imamba··
Мама сына (2 года)
У меня проблема в доверии🤣
Хочу от реальных пользователей получить проверенные каналы
А то так «на заниматься» можно и сделать хуже🫠
mama Masha··
ааааааа
Anna·
Занимайтесь онлайн
Я в "Пране" купила курс, им доверяю, сама тоже из области, занималась у них раньше
Да и если вы до беременности практиковали - уже понимаете свое тело и его возможности
Хочу в бассейн еще пойти, тоже маловато движения, только прогулки
imamba··
Мама сына (2 года)
Спасибо 🫶🏻
Мила·
Мама сына (2 года)
Это хорошо когда хочется и может, мне можно только лежать и вставать в туалет и всё. Поэтому то что отекает , затекает и ломит кости мне очень знакомо и чего бы мне не хотелось , ребенка хочу больше всего. Рассматриваю как меняют цвет листья за окном.