Болит в паху, ощущение, что нога не на месте: что это может быть?

Здравствуйте! Здравствуйте! Девочки, что может здесь болеть там, где я отметила чёрной меткой дело в том-то, что такое ощущение, что я должна очень сильно, я не знаю как-то растянуться, чтобы у меня хрустнуло и нога встала на место, но этого не происходит, я уже и так и сяк и через перекосяк никак не. Происходит, простите, что пишу с кучей ошибок, но это просто невыносимая боль, муж говорит, что я могла простудить продуть это место, но вчера было все хорошо, это вот началось сегодня, точнее вчера вечером, что можно сделать сегодня я еле-еле, а сама обулась мужа Просила не могла, не нагнуться ничего, но в садике мне пришлось разуться и еле-еле самой обуваться ребёнка с горем пополам раздела, это вообще ужас в 1 раз такое.