Вчера завершилась моя третья учебная трёхдневка — это было и трудно, и интересно одновременно. Что…

Вчера завершилась моя третья учебная трёхдневка — это было и трудно, и интересно одновременно.

Что меня поддерживает и радует — то, что внутренние процессы запускаются через взаимодействие с участниками группы. Соприкасаясь с их опытом, я по-новому открываюсь перед собой. И не всегда это простой путь.

Бывают моменты, когда хочется всё отмотать назад и "развидеть" в себе то, что вдруг обнаружилось. Кажется невыносимым — непонятно, как это принять и что с этим делать.

И всё же я уверена: в этой сложности рождается что-то новое. Я буду чуть-чуть другой. И это — хорошее изменение.

Чем приросла?

Изучали эксперименты в Гештальт-терапии. И одной из задач было — организовать эксперимент во время консультации.

Тема сложная, но мне видится, у меня получилось. 😌

Ничто человеческое нам (психологам) не чуждо, поэтому мы с клиентом взяли тему материнства.

Пока клиент делился своей историей обнаружилось много вины за то, что мама она не идеальная совсем 😵‍💫.

И мне пришла идея поэкспериментировать. Попробовать воссоздать образ "идеальной мамы" в фантазии и описать его максимально подробно и рассмотреть.

И вы знаете, все чудесно шло: образ мамы складывался красивый, нежный, добрый, внешне похожий на клиента. Лицо клиента одухотворенное, мечтательное, удовлетворенное, искорка в глазах, голова чуть запрокинута назад. Еще бы, такое удовольствие от процесса и нет вины.

Но эксперимент еще не окончен. Мама же не может быть одна. Она же мама.

И я прошу клиента попробовать внести в картину с образом – детей.

И вдруг, резко выражение лица клиента меняется.

– Ой! – Говорит эмоционально клиент. – Это что такое? Сейчас до этого (до внесения детей) все было хорошо... Какой-то ИИ, мама робот получился 🤢👀

– Заметила? Да, мне тоже видится, что в этой идеальной маме, как будто нет живости! И когда появились дети это стало слишком заметно. Она не живет...

– Нееет, мне такое не подходит. Я так точно не хочу! Я так четко это представила, мне все нравилось, а потом дети... и все... ой нееет.

И это правда! Нашим детям не нужен идеальный родитель. Этому искусственному образу невозможно соответствовать — ни родителю, ни тем более ребёнку.

Ребёнку важна живость и энергия мамы или папы. Он берёт пример с родителя, ориентируется на него. Когда в "картине мира" ребёнка появляется идеальный образ родителя — соответствовать ему становится почти невозможно.

Вы — классная мама или папа именно такой(-ая), какой(-ая) вы есть. А то, что вам не подходит (из опыта ваших родителей или вашего личного), можно менять ☝️

Это важнее идеальности 💖

Авторские права защищены, при копировании ссылка на автора обязательна ©

#мнениепсихологамк