Я со своей больной темой, запоры 😭 Я не могу сходить в туалет без свечи глицериновой😒 Она может…

А магний пьете?

Цитрат 400 мг хорошо слабит

Конечно, может быть потом синдромом ленивого кишечника. Мне груши помогали и чернослив фрутоняня. От дюфолак было сильное вздутие.

Попробуйте с утра и перед сном киви, мне помогало, я была на свечах весь третий триместр, привыкание не было славу богу

Ну в беременность значит так спасаться, потом наладится, это лучше чем тужиться, я такой геморрой себе заработала, что с ума сойти можно

А воду вы пьете ?

А овощи?.. Много их едите?..

Меня спасали яблоки зеленые кислые.

Но в эту беременность меня тошнит от этих яблок 🤭

Мне помогал киви, арбуз сейчас самый сезон , много воды

От железа трудновато ходить , но эти способы пока спасают

Вареная свекла салатик из нее тоже хорошо помогает

Обсудить с врачом прием форлакса

нет. говорю как человек который с самого начала беременности и до родов абсолютно каждый день ставила свечи глицерин потому что по другому не могла, и фрукты ела и форлакс пила но не помогали, после родов тоже ставила , а потом уже по тихонько сама начала ходить и не понадобилось больше

Арбуз много, кофе если нет проблем с давлением, и как не странно железо тотема. Это то что помогает мне.

Я испробовала все, свечи, микролакс, дюфалак, вообще не помогало. Увидела эту воду у блогера, заказала себе тоже. Выпила один стаканчик и смогла сходить в туалет, потом стул нормализовался

Мне помогал чернослив , 5-6 шт замоченные в кипятке на ночь. В обычном виде чернослив меня раздувал.

Утром , натощак , выпивала эту воду и ела сам чернослив этот. Плюс форлакс утром и если совсем не могу сходить - вечером второй пакетик. Плюс киви с кожурой ела по 2-3шт в день. Тоже очень мучалась с первых дней беременности, заработала себе анальную трещину . Сейчас после беременности иногда опять запоры и все принимаю , как и в беременность, помогает.

А так, я делала все сразу, что может помочь. Единственное, до минералки донат не дошла.

Пила есентуки, кстати, тоже помогало.

Кто-то еще писал, что помогает пищевые волокна от Нестле (оптифайбер).

Кушайте правильно и не будет запоров

псиллиум обсудите с врачом, это безобидный подорожник, растительная клетчатка

Энтеролактис дуо спас меня, когда запоры были. По 1 саше каждый день пить. Восстановление микрофлоры + действие инулина нормальным, мягким стул делает.