Во сколько ложатся спать подростки, которые учатся в первую смену?

Так вот, я тоже палкой не гоняю, просто захожу говорю спать. В ответ "не хочу", даже если лёг в вас, встал в 6.30 , после школы не спит, и всё равно после этого ложится поздно. Я то переживаю, он любитель спать, он не я. Он не видит ничего страшного в проспать, опоздать, я хз как вбить ему в голову, что это не норм. Вероятно только жизнь научит 🤣

Да конечно , всегда все учатся на своих ошибках . Когда то организм устанет и уложит его спать 😁

У меня вот средняя тоже ложилась в 23:00 , в итоге вчера уснула в 19:00 и проспала до утра 🤣

😂вот мой тоже пару раз засыпал в 20ч и спал до будильника. Но никак не поймёт, что лучше ложиться пораньше всегда

😁вот и мой тоже любитель спать. Вчера в час ночи чуть не палкой спать загнала, как итог : в 7.35 спит сладким сном, вместо того чтоб на урок уже ехать

Вот мой так же, думаю телефон начать забирать в 22ч, мой вчера тоже в 1ч спать не хотел. А сегодня проспал 😁

😁ой, я с вами. Вчера в час ночи чуть не палкой спать загнала.

В след раз своего буду будить водой сразу, чтоб желания проспать не возникло больше

у подростков режим перестраивается по физиологии, что они к вечеру более активные и не хотят спать, вспомните себя 😉 но меня это ни разу не успокаивает😀 хочу чтоб в 23 все дети в моем доме спааали

😂я знаю да, но меня это тоже ни разу не успокаивает. Ничл не знаю, меня спать гоняли и я буду гонять. Тем более он спать любит и ему мало 6ч сна, это мне хорошо, я не любитель спать

Крууто! Сон - Наша ахиллесова пята в плане зож🙈. Даже когда были ярыми зожниками, лечь вовремя - прям тяжело давалось.

вот съедут, пусть творят что хотят 😂

😁вот и мой тут со мной ругался, что я его контролирую постоянно. Выдал мне, что хочет хотя бы 1 день чтобы его не трогали, даже кушать не звали. Сказала купить ему свою хату и там правила устанавливать 🤣

😁 мой перестал так палиться. Единственное моё оружие, это проверять сколько времени сидел в телефоне после 12 ночи

🙈афигеть, не, у меня так рано даже мелкая не ложится 😁

младший ложится в 8.30-9 , идеально , есть время, чтобы пожить

Это да. Моя раньше всегда раньше 23ч не ложилась. Ушли на 1 сон и она начала ложиться после спокойки сразу, в 10 точно уже спит, чаще всего. И тут то я себя поймала на кайфе, что у меня целых 2 часа на пожить 🤣

🥲моему пол часа ехать и 10мин идти, но он и то к часу ночи ложится. Еще и возмущается, что я его контролирую постоянно, в том числе со сном 🤣

я не контролирую, класса с 7. Но я и не бужу её утром, с того же времени.

Проспала - а я причём, я просила лечь раньше. Ей пары раз хватило, чтобы понять и ложится раньше.

Сейчас тоже пары раз хватило, чтобы понять, что устает сильнее, поэтому ложится в час - поздно.

😵‍💫моему если контроль отпустить, он будет думать, что ну проспал и проспал, он и будет так дальше спать не парясь. Поэтому приходится шпуняять ходить. 🤷‍♀️

Но точнее я тоже не просыпаюсь, только если из-за мелкой, потом приходит и люлей получает, сегодня значит начнет телефон сдавать в 22ч, по другому никак с ним😵‍💫