Защемило седалищный нерв: встать не могу, болит левая ягодица и нога
Девочки,а как понять,что именно седалищный защемило?
Я сейчас полежала,а встать не могу,кое-как минут 10 поднималась с кровати,сейчас если стою или сижу болит как-будто бы где-то в левой ягодице,если нагнуться вперед болит вся левая нога..че это такое,хз
Valeria_ Kbok·
Ага, седалищный
Мечта··
Мама троих детей
И что делать?😮💨
Оксана··
муж растирал мне эту мышцу на попе, и ногу. Врач разрешала чуток меновазина
Lilly·
Мама дочки (5 лет)
Мне найз назначали втирать
Anika ·
Массаж, разминать массажным мячиком, согревающую мазь можно
Мечта··
Мама троих детей
А что именно мазать?ягодицу?
Просто я слышала,что греть крестец опасно
Anika ··
середину ягодицы , Там где седалищный после согревающего массажа я мазала и лежала , отпустило за один день
Мечта··
Мама троих детей
а массаж так же на ягодице делать?
Мужа сейчас попрошу.