Резко стрельнуло в пояснице, когда мыла полы: к какому врачу идти?

Девочки подскажите пожалуйста.

Сегодня мыла полы.Когда нагнулась чтобы ополоснуть тряпку в ванной,что то как будто стрельнуть даже не могу описать. И все, появился дискомфорт в пояснице точнее где позвоночник соединяется с тазом. Выпила Найз прошел час как будто ни о чем.И как будто в том месте,как будто тепло. Куда бежать,к какому врачу,МРТ сдавать?