Онемела стопа и не проходит 20 минут: что это может быть?

Девочки я что то в панике . Утром девочка мелкая плакала заставила встать с кровати . Встала иду и чувствую что онемела стопа . Бывает же когда долго в одном положении не правильно лежишь . Такого тоже не было вроде . И не проходит уже мин 20 и меня это очень пугает . Как думаете что может быть и что делать ? Я уже паничку ловлю