За столько годиков мучениц, я только сейчас осознаю что у меня может быть тревожное расстройство

Я на днях разговаривала со своей дандияйкой, у которой была послеродовая депрессия, потому что я сейчас себя ощущаю именно в этом состоянии. Она рассказывала, как было у нее, как она в итоге вышла из этого состояния. Проходила обследование, ей назначили препараты, но у нее появилось четкое понимание того, что ей никто кроме Всевышнего не поможет выйти из этого. Она тогда не была покрытой, была беспечной в намазах, слушала музыку с утра до ночи и Аллах ей внушил, что надо менять это всё. Она покрылась, наладила намаз, начала вставать на тахаджуд, перестала слушать музыку. Хвала Аллаху, она вышла из этого. Пока она это рассказывала, я вспомнила, что ведь и я из депрессии после первого развода вышла именно по причине того, что начала улучшать свои отношения с Аллахом. Начала серьезнее относиться к молитве, получать знания, как раз тогда я и начала ходить на уроки Корана, на тахаджуд по милости Аллаха, я вставала каждый день, кроме хайда, вскоре закончились эти постоянные сны с джиннами, пропали суицидальные мысли, я задышала полной грудью впервые за два года, пропала это постоянно чувство тревоги. И сейчас, когда меня будто накрывает послеродовая депрессия, я пытаюсь вернуть себе себя теми же способами, что и 8 лет назад, плюс еще и дефицитами своими занимаюсь. Потому что тоже не хочу садиться на АД, хотя недавно думала уже о них. Самовнушение или ответ на мои дуа от Аллаха, но я уже вижу разницу в своем состоянии. Вот это состояние, будто ты как оголенный провод, его уже нет.

Возможно, наши ситуации разные, но я убеждена, что сердца и души пребывают в таком состоянии именно из-за нашего пренебрежения и беспечности в поклонении, мы порой сами можем не замечать этого, но если остановиться и задуматься над своими отношениями с Господом, насколько мы выполняем свои базовые обязанности, насколько отдаем Его права на нас, то все становится очевидным. Неприятно признавать, но я забросила Коран в последние несколько месяцев, проходит ли такое бесследно для сердца верующего? Конечно же, нет.

Психологи и антидепрессанты как связаны?

Психологов не люблю , антидепрессанты нужны когда это необходимо