Правда ли, что от шагов при слабых мышцах нагрузка уходит на бока?
в инсте наткнулась на рилс что, если например у женщины) мышцы слабые ( а они показывали что у нее вообще слабые) и она делала шаги то все это уходило на бока, типо вся нагрузка уходила на бока и они увеличились) правда ли это? я тоже у себя такое наблюдаю уже, сколько бы не худела там остается у меня, два месяца как 12т+ делаю шаги и бока еще шире стади как никогда
ttt·
Мышцы тела или там?😂
z_m_t··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
тела
kit·
Мама троих детей
Не знаю, правда это или нет. Но вот заметила , что с каждыми родами мои бёдра, а именно нижняя часть , где кость, сам вот таз и бёдра шире. Хотя щас все говорят,в моем окружении, что округлилась попа, бёдра прям вид йолш🤣типо красиво поправилась снизу🤣но мне это не нравится. И мышцы тазового дна у меня очень слабые. Ша цун дел дацах😂😂Поэтому хочу интим пластику