Девочки , а кто-то худеет на гв ? Я вот месяц ем так , будто желудок бездонный. Хочу начать пытаться…
Девочки , а кто-то худеет на гв ? Я вот месяц ем так , будто желудок бездонный. Хочу начать пытаться нормально , взять себя в руки. У кого-то, может. , чат худеющих есть или марафон какой-то...или просто тоже желание , а силы воли нет.
Виктория ·
Мама сына (3 года)
Мамочка знакомая на ГВ худела. Хотя не заморачивалась с питанием.
На ГВ старайтесь убрать пищевой мусор и кушать сколько хочется, ибо организм тратит очень много сил на выработку молока.
Ну и много ресурса. Стоит ещё проверить себя на дефициты выитаминов
miss_krabtri·
У вас же ребёнок только родился, лактация налаживается, потом разгонится обмен веществ, сейчас организм требует много еды и жидкости
Юлия·
Да, к концу гв ушла в минус до беременного веса
Валерия·
Мама сына-младенца
У меня сейчас -8 кг от добеременного веса, 50 кг наверное с универа не весила. Но лавочка вообще не закрывается. Пачка печенья с чаем за один прием улетает. На кочество тела, конечно, совсем не то.
Чувствую, когда гв закончится, будет тяжко уменьшить аппетиты.
Валерия··
Мама сына-младенца
Прямо худеть специально не стоит. Вы сейчас кормите, Вам наоборот нужно хорошо и разнообразно кушать и полноценно (насколько это возможно😌) отдыхать.
Потом успеете придти в форму🕊
Наталья·
Мама дочки (6 лет)
Рано вы худеть собрались))))
Светлана·
за беременность набрала 30 кг, после родов ушли сразу 10 кг, в 3 мес ещё 10 кг, остальные постепенно к году рассосались. Ни в чем себя не ограничивала, таскала ребёнка и много гуляла, очень много 😂 После года вес ушел в большой минус, сейчас кое-как вернулась хотя бы к 48-50 кг. Вы ещё рано переживать стали, организм совсем не восстановился, даже не думаете пару месяцев уж точно об этом!
Светлана··
Если на заставке Вы уже после родов, то я в шоке, что Вы задаете этот вопрос! Вы шикарна! 😍
Татьяна··
Мама сына-младенца
но я сейчас поправилась за месяц очень , потому что ем постоянно и ничего не могу с собой поделать
Светлана··
у Вас еще так мало времени прошло, отложите мысли о диетах и похудении на пол года хотя бы, если организм сам к этому времени ещё не сделает свое 🙏🏻
Все правильно написали, когда кормишь грудью аппетит большой, но и плюс, что ребёнок все выедает со временем (плюс для похудения)😅
Oxy·
На гв аппетит волчий, но очень худела оба раза
Катя Т ·
Мама дочки (6 лет)
Есть. Напишите в личку мне