Девочки, ну скажите, что будет легче через время 😭 развожусь с мужем, это правильное решение, давно…

Тоже самое, только он заднюю дает, столько моментов каждый выходные почти ругань, короче любви нет у меня, жалость

А меня уже вымораживают вот такие их пиздострадания. Жалость к себе. Ой вот я такой несчастный, непутевый, бла бла блаааа

Не ревите, это всего лишь пустой треп. Через пару дней вы снова станете тварью, которая во всем виновата

У меня была очень похожая история, где-то может быть даже можно найти публикации здесь. Мой первый брак продлился шесть лет. Он был очень тяжелым, очень много абьюза, я слишком много прощала, и все время надеялась на лучшее, но становилось только хуже. Мы поженились когда я забеременела первой дочкой, а развелись когда забеременела вторым сыном. Тогда он показал свое настоящее лицо ещё больше, было физическое воздействие, а я была беременна в первом триместре, жутчайший токсикоз. Потом к тому же оказалось что он тот ещё левак. Разводиться было страшно и больно. Страшно оставить детей без отца, больно спустя столько лет надежд принять поражение, что ничего лучше уже не будет. Но я можно сказать оттуда сбежала. Меня преследовали, ко мне приезжали, мне угрожали, ко мне применялись силу. Весь этот ад после развода закончился только через полтора года. Как только у меня появились отношения, мой теперешний муж достаточно быстро прекратил весь этот пиздец в мою сторону. И сейчас я чувствую себя в безопасности как никогда раньше.

Пусть у вас все наладится, если было плохо – то вы ушли, не нужно здесь пытаться копаться в себе и снова искать поводы вернуться туда где плохо. Мы женщины, к сожалению, слишком отходчивые эмоциональные. Но когда-то через время всё обязательно наладится, и вы будете это вспоминать с чувством победы над собственным горем🙏🙏🙏.

Меня тоже много ломало, я очень много сомневалась, человек прекрасный манипулятор, хорошо переносил всю вину на меня, потом извинялся сам, и так просто по кругу, но у нас ещё был физически абьюз. Я не имела права с двумя детьми оставаться в этих отношениях. Но я прекрасно знаю что некоторое моральное давление бывает ещё хуже.

Все наладится 🫂обнимаю вас!

Не ведитесь на манипуляции пожалуйста!!! Это страдания так и будет к себе у него. Ему же надо подпитывать себя! Да, первое время будет тяжело - скорее всего нужен будет психолог вам, но зато потом - вы увидите мир другими глазами)) и запомните одно - есть еще в мире достойные мужчины!! 🫂🤗

Ира не ведись

Манипулятор, все верно вам пишут, не ведитесь. это пройдет, ваша зависимость, станет легче.

В блок его везде и все

Не поддаваться и уехать подальше

Когда жертва срывается с крючка, у них всегда одна песня - люблю, трамвай куплю. Главное, не поддаваться

У абьюзеров это называется «сахарное шоу», не ведитесь

Не читайте.

Головой Вы все прекрасно понимаете, но тело ПОМНИТ.

Это что-то типа ПТСР.

Вы сами знаете что это качели и знаете как это работает.

Не читайте. Мельком взгляд кинули , видите что там его страдания - удаляйте у себя. И не думать, не перечитывать, не мусолить у себя в голове. Не отвечать.

Отвечать только на сообщения по сыну. Все остальное - удаление и игнор.

Заземляйтесь- говорите вслух: я опять поддаюсь эмоциям, я с ними справлюсь.

Со временем отпустит, правда ❤️

Меня бывший так трепыхал больше года, как только перестала реагировать, либо жёстко ставила стену- успокоился.

Держитесь, милая😞 это манипуляция и есть. Постарайтесь не вестись🙏🏻 Если хочется плакать - плачьте, пусть эмоции выходят. Но не вздумайте сомневаться в правильности своего решения🫂

Обнимаю. Я 15 лет прожила с таким же. Только полный игнор. Не общаться, не созваниваться, везде в блок. Минимум встреч.

Через какое то время вы будете очень сильно стрематься, что велись на это и оттягивали расставание, хотя можно было выйти из них раньше

Вы умница что ушли! Вы на правильном пути, совсем скоро вздохнете полной грудью.

Послушайте книгу может вам поможет🌸

Так вы ему напишите , что наконец то он понял , что он виноват и пошел он нахер

Что вы счастливы , что сейчас разошлись и дальше вас ждет счастливая и спокойная жизнь

Что будет мужчина который вас будет уважать , а ты гавно или нахер

Первое время очень тяжело будет, больно, слезы но со временем пройдёт, чего вам желаю!

Бывший муж также писал, приезжал и тд я не верила его словам и действиям и не поверите он пропал из виду)

Не вздумайте возвращаться! Заблокируйте его везде, не общайтесь с ним и скорее разведитесь. Желательно уехать куда-нибудь на недельку, отключиться, переключиться. Возьмите листок, напишите все его + и - , посмотрите, что получится из этого.

Тоже самое было, абьюз жесткий , кинул нас . Так тут приезжал и сцену плакал что делал при мне с детьми , я не повелась на это шоу и он потом уже переобулся сразу

Не ведитесь

Будет не просто легче, будет окуенно!

Но его качать будет еще доооолго, и я тоже ждала, вот бы женщину нашел и отвалил, ага…. Конечно… он продолжает, даже не получая подпитки, но я уже как будто стою в стороне и смотрю, как он на качельках туда сюда, но мне на это тааак пофигу.

Только за лето прогнал мне: ты виновата, я виноват, никто не виноват, а сейчас у нас новая тема: манипулируем молчанием 🤣 это мое самое любимое его состояние, он там бесится и меня не трогает, ну подарок жеж.

А теперь про мое восстановление: видела девушка выше советует книгу, очень дельный совет. Как только вы поймёте механизм, вас отпустит, вы поймёте что не одна такая, что не виноваты, что попали в такие отношения, вы будете четко различать все манипуляции и качели, все его циклы, так что начните смотреть ролики на ютуб про абьюз, читать, слушать - будет проще понимать следующий шаг и как себя вести.

Каждое утро, открывая глаза, спрашивайте себя: чего я хочу? Начните с простых и приземленных вещей, аля хочу на обед борщ, хочу пройтись по скверу. Желания будут наростать, сложиться картинка вашего мира без него.

Примите свою пустоту, примите боль, слезы, это все нормально! Нормально плакать и горевать, часть вас умерла, это горе и его надо прожить. Разрешите себе плакать 15 минут перед снов, и задавайте себе вопрос: а что я чувствую? Боль, злость, усталость, описывайте свои чувства, проживайте их, разрешите себе быть слабой.

Опровергните то, что он вам говорил, например мой бм говорил, что я не умею танцевать и отвратительно пою (это самый лайтовый пример) и я ходила в бар и прям спецом шла танцевать, прям в середину, прям через страх и то что мне внушили и ко мне подходили люди и говорили как я классно двигаюсь и у меня появлялось чувство, что его мнение не единственное в этом мире и оно субъективно.

Так же он гасил мое общение, контролировал слова, что я и кому говорю. И я тупо подходила к людям на улице и пиздела с ними о том, о чем хотелось мне. Долгое время его голос в моей голове говорил, что я рот не вовремя открываю, но я упорно гасила его и продолжала.

Крч выделите для себя 2-3 сферы, где вам рассказывали какая вы не такая и опровергайте.

Вспомните, чем вы когда либо хотели заниматься и откладывали, возможно не из за него, это не важно, подумайте, где и в какой моменты вы были счастливы и спокойны, действуйте.

Займитесь самоанализом: какие границы вы позволили нарушить, запишите факты на листок: бил, сказал это, угрожал этим.

Когда совсем кроет и хочется его вернуть - пишите письма, потом выкидывайте или сжигайте, но не пишите ему. Вы не сможете доказать никогда, не сможете поставить его на свое место и объяснить человеку, какое он мудачье, он никогда не услышит!

Я вернула себя себе спустя 4 месяца. Еще месяца 3 он меня переодически покачивал, но я нааамного быстрее замечала и слезала с качелей. Сейчас у меня великолепный мужчина, который носит меня на руках и целует пяточки. Моя жизнь наполнена событиями, людьми, я занимаюсь любимым делом, езжу отдыхать, занимаюсь спортом, забочусь о своем теле, дышу полной грудью и каждое утро открывая глаза - улыбаюсь. Я не плакала уже полтора года! Мне не хотелось плакать! У меня нет сожалений, что я просрала 10 лет жизни с абьюзером, наоборот, у меня такой опыт, такая сила, а главное, четкое понимание как я с собой никогда не позволю поступить. Сейчас я ставлю границу, говорю о своих чувствах, потребностях и могу с легкостью отпустить человека, если он начнет меня ломать.

Удачи Вам, все будет хорошо и фраза клише: всегда есть год спустя и там хо-ро-шо