Проблемы с печенью: ограничение продуктов животного происхождения — совсем нельзя или минимизировать?
Всем добрый день,появились проблемы с печенью,села на диету,ну как на диету,активно начала худеть
Врач запретил,жареное,соленое,острое,ок
В выписке написано ограничение соли,ограничила,ограничение продуктов животного происхождения
И тут я задумалась,ограничение вообще нельзя или минимизировать
Я не ем,жареное,соленое.острое,но вчера поела мидии,тунца купила,ну ясное дело я не каждый день это ем,в инете пишут что это как раз пжп
Не понятно че делать то😁на каждый продукт смотреть можно или нельзя или я сильно заморачиваюсь?
Iriska·
Мама сына (7 лет)
Если принимаете курс таблеток, то надо ограничивать, а потом по чуть-чуть можно будет
Julia··
Мама дочки (7 лет)
Ограничение это вообще нельзя или можно но в меньшем количестве,я просто это так себе представляю не 3 ложки масла а одну,не два куска сыра а один или половинку,я причем эти продукты и не ем каждый день
Пока нет курса таблеток,еще до врача не дошла
Julia··
Мама дочки (7 лет)
Просто про соль ограничение до 5 гр в день,ну я про продукты так же думаю.или ошибаюсь
Tija·
Совсем без жира и соли не получится. И соль нужна. А без жареного да. Совсем. И без сладкого еще.
Julia··
Мама дочки (7 лет)
Вообще я сладкое не ем,только фрукты,но их врач разрешил
А во всем остальном я норм,в аэрогриле запекаю)
Я имею ввиду,вот я готовлю булгур,чтоб совсем не пресно было,от 20 гр масла то слив очного не помру,я думаю)
Tija·
@lyly1108 лучше без. Но смотря что у вас, конечно.
Julia··
Мама дочки (7 лет)
алко вообще убрала,а какие фрукты есть?яблоки,персики,апельсины можно?
Julia··
Мама дочки (7 лет)
вода только в течении дня
Tija··
в идеале на ягоды переходить. Они самые здоровые. Но хотя бы бананы и виноград убрать. Посмотритп, где много фруктозы и других сахаров, я не помню. Помню, что геркулес не стоит есть и все быстрорастворимые каши. Только зерновые каши! И всякую фасоль.
И что очень помогают короткие и выслкоинтенсивные тренировки.