Я не сдалась 😄 вес просто встал 🤣🤌🏻в моем возрасте это норма✌🏼 ем если честно вот прям по простому…

Я не сдалась 😄 вес просто встал 🤣🤌🏻в моем возрасте это норма✌🏼 ем если честно вот прям по простому эту неделю, где курицы пожевала, где творог закинула, из интересного😃 мягкий творог смешала с сиропом из ананасов консервированных, туда же мелко порезала ананас, добавила набухший желатин, получился такой десертик белковый) 62,9 ( 63,4 сейчас) я могу и не дождаться, решено в понедельник начинать фмд🤓удобно всегда в пн, как раз 5 дней рабочих быстро пролетают, в выходные плавный выход

#пока_не_поздно_хватит_жрать