При опущении куда лучше сходить на пилатес?
Natty·23.09.2026·Natty@khavyshka1, а мне наоборот сказали что это все не поможет🤷♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
khavyshka1·23.09.2026·Nattyмоя гинеколог тоже так сказала если через пол года после родов не пройдёт , приходи ко мне и решим 😁Ну я недавно ходила к знакомой и она осмотрела и сказала не нужно тебе , не все так критичноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
khavyshka1·22.09.2026Сходите сначала гинекологу/хиругру и послушайте что она скажетМне врач отказалась делать операцию и посоветовала идти на пилатесОтметок «Нравится»: 00 Ответить
👻·22.09.2026Мама дочки (1 год) Вроде нужны упражнения на тазовое дно. Это слабые мышцы, надо подтянутьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Natty·
Не поможет пилатес,подтяжка
Natty··
@khavyshka1, а мне наоборот сказали что это все не поможет🤷♀️
khavyshka1··
моя гинеколог тоже так сказала если через пол года после родов не пройдёт , приходи ко мне и решим 😁
Ну я недавно ходила к знакомой и она осмотрела и сказала не нужно тебе , не все так критично
Natty··
это хорошо
khavyshka1·
Сходите сначала гинекологу/хиругру и послушайте что она скажет
Мне врач отказалась делать операцию и посоветовала идти на пилатес
👻·
Мама дочки (1 год)
Вроде нужны упражнения на тазовое дно. Это слабые мышцы, надо подтянуть
🫂🫂🫂🫂·
Да Шамова сама очень советовала пилатес