Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама троих детей

Осталось 100 дней: что успеете прокачать в себе до конца года?

В этом году осталось всего 100 дней .

Еще много можно всего успеть !

Если вы каждый раз откладывали :

- начать обучаться чему то

- читать книги

- похудеть

- пить достаточное количество воды

- начать тренироваться

- делать уход за лицом / телом

- начать откладывать финансовую подушку

и др

Выберите себе цель и начните делать шаги к ее достижению .

100 дней - это достаточно времени ,чтобы сделать значительные изменения в своей жизни .

Кто хочет - можно объединиться в чат и поддерживать друг друга .

Я для себя выбрала 5 пунктов .

А вы бы что хотели прокачать в себе ?

5

Комментарии

mynameisa

my_name

Мама троих детей

1. Укрепиться в религии.

2 похудение

3 уход , тренировки , пит воду

4 фин подушка

5 английский и читать книги

Отметок «Нравится»: 2
natali_pohudeet

Наталья

Мама троих детей

Столько пунктов сразу будет сложно с 3 детьми . Начните с 2-3х самых главных , чтобы не было выгорания .

Отметок «Нравится»: 2
mariym75

Mari

Мама троих детей

Начать тренироваться чтоб набрать вес( моя боль)

Не забывать пить витамины

Пить воду

Начать уже наконец электроэпиляцию..

Отметок «Нравится»: 1
natali_pohudeet

Наталья

Мама троих детей

100 дней есть на это .

Тренировка + сбалансированный рацион , хороший разнообразный белок по норме .

Вода - очищение , разгон обмена веществ .

Витамины 🤝

Если начать электро - к новому году гладкая кожа😍

Убедила ?)

Отметок «Нравится»: 0
mariym75

Mari

Мама троих детей

благодарюююю🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼очень 😄

Отметок «Нравится»: 1