Девочки, расскажите когда вы пришли в форму после родов ? При условии, что набрали 10+
Что-то у меня вес как был после роддома, так и стоит, может я много хочу, конечно ) но уже три месяца ребенку, а я все никак не вернусь в дородовой вес . Как у вас ? 😆
Прошёл год😁 вес стоит и я стою🫣🤣 но правда решила уже взяться за себя, чисто для здоровья уже надо чтоб спина не болела
У меня все вообще шикарно было.
За первую Б набрала 6 кг, все оставила в роддоме.
За вторую Б набрала 12 кг, и все тоже оставила в роддоме.
При этом, в обе Б, я была с одинаковым весом 😂 просто во время первой Б, заходила на 6 кг больше 😁
Я в роддоме оставила несчастные- вес ребенка и всего что с ним вокруг )) и сейчас у меня до сих пор + 10 и ни грамма меньше 🤣 уже не помню, как было со вторым и первым
Я прям быстро скинула и стала весить меньше, чем до родов, но это скорее антипример, у меня просто не было сил и времени нормально питаться, первые полгода организм был в режиме выживания
Потом сын подрос, я пришла в себя и чуть набрала лишнего))
Я бы на вашем месте расслабилась, ела бы вкусную еду, понемногу возвращала бы спорт в жизнь, в первую очередь, для здоровья, в общем, очень бережно к себе 🫶🏻
Дело в том, что я тоже особо не ем нормально, чаи, творожки - это все на что хватает времени
А вес то не уходит 🙃 впервые такое , обычно я вообще всегда худая , 46 кг . Сейчас нечего носить мне , И я вот принципиально не покупаю новую одежду 🤣
Набрала 20 в беременность. Похудеть не получалось. Ну 10 скинула.
Сейчас +12 в итоге вернулось 👋🫶.
В форму не пришла. И уже сомневаюсь, что приду.
было: активности 0, стресс, недосып, питание.
Сейчас уже только питание. Еда - большая радость в жизни. Укладываю спать ребёнка и нажираюсь в гордом одиночестве.
Ну я уже неделю на диете
В первый раз за 1,5 года похудела в добеременный вес , даже меньше на 2кг.. а во вторую 😂😂🤦♀️👍 кг 5 скинула , как в роды шла , и все.
Через год примерно вернула добеременный вес, но вот вес, который был до того как бросила курить, никак не могу вернуть 🥲
После родов сразу -10 кг (с 72 до 62), сейчас 58, немного скидывать пришлось, но было непросто
Ну результат шикарный . Мне кажется что с 1 сыном у меня такое было . Может я старенькая просто уже 😆
Расслабьтесь, ещё рано переживать точно! Я недавно грустила что вес не уходит, чик, меньше чем было, теперь опять грущу
тоже воодушевляет, что три месяца слишком рано для выводов . У меня живот тоже еще есть , больше всего вот меня он беспокоит 🙈 и бока , у меня их небыло никогда 😕
всё уйдет, а что будет лишним, сгоните, я за лето стала меньше чем была до беременности, так что выдыхаете и отдыхаете))
В первый раз после роддома почти 15кг ушло сразу и в течении ещё 1-2мес ушло 10кг, а набрала 23кг, сбросила 25(была 60до бер, стала 83 во время бер, после родов 58кг)-. Во 2бер набрала 5,5кг их же и сбросила за месяц, до 3бер набрала 20кг(бросила курить) и всё с того момента стала жирненькой 🤣 сейчас вес скачет сильно, то худею, то толстею
я тоже ж курить бросила , но не знаю связано ли это с весом , так как раньше я вообще никогда не курила , а начала года за 1,5 до беременности третьей. Но естественно бросила . Даже не знала , что курение влияет на вес , уже не один человек написал об этом .
Во время беременности набрала 15 кг.
Через 3 месяца после родов была уже минус 19 кг. На ГВ вес таял просто на глазах.
Сейчас, когда обычной еды в жизни ребёнка становится всё больше и больше, ГВ - меньше, килограммы со страшной скоростью возвращаются обратно 😞
Вот я слышала что на гв вес тает , но у меня что-то он совсем не тает 😆 все время плюс минус 500 г , и не ниже . Я 55 вешу , никогда такого веса небыло, хочу обратно в свои 46 🥲
Я в первую беременность почти 20 набрала. Сама не поняла как так получилось )) я так хотела приехать домой и сразу увидеть -20 на весах😂 ну потому что на стрессе после родов, ребенок в реанимации, я одна, потом выхаживание с ним в детском. Не еда нифига толком. А оказалось, я только пухла от стресса, недосып, слезы и привет отеки. Встала на весы спустя месяц после родов и увидела всего лишь -3 кг🥲 потом как-то незаметно стал вес уходить, пробовала на дефиците сидеть, нифига не получилось. Ну -10 кг за год где-то ушло. Потом новая беременность и опять привет +10 кг скинутых😂 в роддоме можно сказать ничего не оставила) так и приехать с этими +10. За год нифига не худелось само) наверное возраст и 2 роды дают о себе знать. Вот месяца 2 сижу на дефиците, по крайней мере стараюсь 😂 ушло только 6 кг, но я медленно, но верно иду к цели) вес у меня сейчас даже чуть ниже с каким я заходила во 2 беременность, но качество и выгляжу я уже не так🥲 валик от кс еще больше стал
Вот мне почему-то тоже кажется, что это из-за возраста , у девочек до 30 наверное вес быстрее уходит )
А спорт не подключали ? Все получится у нас 🤞🏽
Набирала за беременность 15 кг, в роддоме оставила 7. Дома еще ушло 3. И вот мои 5 кг со мной.
Но у меня с питьевым режимом все плохо, постоянно забываю воду пить. Ну и конфеты люблю.
Пока оправдываю себя тем что если одрищаю, то тяжело будет корзиночку свою таскать, а мне силы нужны
Но хотелось бы форму вернуть, конечно)
Я вот что-то тоже сладкого еще много ем , потому что нормальную еду не успеваю , а чаек с печеньками и булками неплохо заходят 😆
мне повезло, я мучное не люблю, а вот шоколааад. Салат то ведь еще нарезать надо, в конфетка всегда готова)
У меня еще дурная привычка появилась - полироваться сладеньким после основной еды.
Каждую неделю думаю что пора заканчивать, а то скоро зима, двигательной активности будет меньше, я так не только не скину, а еще и наберу.
Ну и качество кожи, конечно напрягает, до 30 с этим конечно было бы проще.
вот и я также , в общем , надо активно двигаться и гулять по горам с колясками, хоть сжигать, что наето
Сейчас 2 беременность. 33 неделя, уже +17 кг🤦🏻♀️
В 1 беременность набрала 14 кг, но у меня были проблемы с почками, ставили стент. Лежала в больнице. После больницы пришла домой и -5 кг, при условии того, что живот заметно вырос. Врачи очень ругали. Но это сошли просто отеки.
Сейчас с почками проблем нет, но и сильных отеков тоже. Переживаю, как буду скидывать набранные кг. После первых родов через полгода уже была в форме. Оставила в роддоме 7 кг, 7 еще скидала. Сейчас жду со страхом сколько наберу окончательно 😂
Я в 1 беременность пошла рожать 72 кг 😆 при добеременном весе 46))
Почти в два раза свой вес набрала, ужас !
Но скинула в первый месяц почти все , и быстро пришла в форму. Со вторым активности много - гуляла многос двумя детьми , стресс , и видимо молодая была , быстро вес ушел.
Сейчас что-то вообще как с роддома выписалась так и осталось все
В первую беременность набрала 16,ушли быстро кг и вернулась в добеременный вес ,но сидела на жесткой диете,думали из за того,что ем у ребенка аллергия,но нет.Во вторую беременность набрала 11-8 ушли,3 пока держатся,но стала больше двигаться,надеюсь и они скоро уйдут)
К 3м месяцам мой вес вернулся, в полгода сына и кожа подтянулась. Спорта не было, ГВ. Набрала тогда 17,5
У меня также было 1 и 2 роды ) а вот сейчас что-то не хочет мое тело обратно 🙃
Видимо, это чаек с булочками и маслом сливочным 😆
Но блин, правда некогда есть нормальную еду , вечно беготня школа , тренировки, я как таксист у детей , и даже нет ни сил ни времени спортом заняться и нормально есть
У меня всегда к 3 месяцам после родов возвращался прежний вес. Но я за питанием следила и старалась много двигаться
Я склонна к полноте. С сыном набрала 20+ кг и восстановилась примерно к месяцам 6, но мне было 22. Сейчас набрала 8кг, по весам вес восстановился уже, но ужасно висит кожа - живот, бока. Хочу на пилатес походить, попробовать восстановиться
Тоже пойду в зал , как пупс прикорм начнет кушать
Сейчас на час могу оставить максимум, и то гуляя на улице
😅
С сыном набрала 16, 8 в роддоме остались, еще 8 ушли за 1,5 мес на гв. Вообще кайф был🤩
С дочей набрала 18, 8 в роддоме оставила, вот десяточку привезла с собой🫠 с одной стороны, такую легкость чувствую, по сравнению с беременностью. А с другой, когда в зеркало посмотрю, становится грустно. Работы еще не початый край😓 напоминаю себе, что родила неделю назад всего. Но уже хочется вернуть свои вес и плоский живот 😅
Я в этот раз тоже себя утешала и многое оправдывала , в беременность ела по три шоколадки на день 🙈 еще и в отпуск летали , каждый день вкусно кушать , вот и плата мне 😆 ладно. Будем стараться ) в зал хочу, но не могу пока. А сама себя точно не заставлю заниматься дома. Мне именно тренер нужен в зале иначе я лентяйничаю 😅
1. Набрала 36, после родов вернулась домой -6, и еще 26 скинула за месяцев 10. Без гв, много прогулок с ребенком, бег, много стресса и мало еды.
2. Набрала 22, после родов вернулась -4-5, скинула еще 13 за 3 месяца. Прогулки с ребенком, без спорта, гв.
3. Набрала 3, после родов вернулась -1,5, сейчас вот скинула еще 7, но хочу больше)) подсчет калорий
Через пол года живот полностью вернулся в форму. А вес спал сразу почти как родила. Но я беременная набрала 13 кг, с виду дрыщ, живот огромный
Я набрала примерно 8кг через месяц вернула, но качество кожи и живот меня расстраивает до сих пор 😭 надо в спорт
Я после вторых так и не пришла в форму 🥲+13 кг,чувствую себя как 🐘)А у вас еще и времени мало прошло
Мария·
У меня всегда к 3 месяцам после родов возвращался прежний вес. Но я за питанием следила и старалась много двигаться
mom_vl·
Через пол года живот полностью вернулся в форму. А вес спал сразу почти как родила. Но я беременная набрала 13 кг, с виду дрыщ, живот огромный