Через какое время вы стали заниматься в тренажёрке без тренера?
Через какое время, вы стали заниматься в тренажорке без тренера?
Лучший комментарий
Комментарии
Стараюсь жрать когда тренер не видит😅
Вводных мин 10 трень а дальше от ваших навыков..
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 1
По молодости ходила , очень долго и начинала с тренером.
Перестала пользоваться услугами, когда уже увидела что он только говорит , какое сейчас упражнение и не стоит надо мной. Тоесть , я знала уже всю технику выполнения по тренажёрам и могла сама делать, сколько подходов . А план тренировки вы тоже наверняка уже запомнили , день ног допустим и чередует тренажёры по дням, день верха итп
Отметок «Нравится»: 1
@tanya.avgust Ааа 🤭 когда почувствуете , что дисциплина выстроена , навыки итп , сами уйдете . Мне кажется потом в голове щелчок , а какой толк платить , если я сама знаю что надо в спортзал тогда то , сделать то итп .
Я вот до детей , ходила всю своё молодость и тренера уже знают , что рано или поздно все равно многие уходят и занимаются сами.
Есть конечно много , кто и остаётся , кто то потом участвует в конкурсах разных , смотря какая цель у вас .
Я вот начала ходить ,потому что была жирухой , скинула, подтянула всё, так и осталась там потом , была цель похудеть.
Потом вот забила и опять жируха 🤣
Отметок «Нравится»: 0
Да прям , я за питание то не могу взяться , не говоря о чем то дальше 🤭
Отметок «Нравится»: 0
Я где-то через год отказалась о тренера. А так, пока деньги были, нравилось, что тебя контролируют и говорят , что делать 😅
Отметок «Нравится»: 1
я в 15-16 гг отдавала по 15 тыр в мес за 10 индивидуальных тренировок. Или 8 🫣
Отметок «Нравится»: 0
Несколько раз с тренером занималась, потом много лет занималась без тренера ) и сменила много залов )
Отметок «Нравится»: 1
Ну круто, что вы за несколько раз запомнили, я пока еще плохо ориентируюсь и в тренажерах и в нагрузке
Отметок «Нравится»: 0
я по ощущениям нагрузку всегда подбирала и много роликов с техникой выполнения и с разборами просматривала 😊 ну, и всегда упор делала на проблемные зоны.
Отметок «Нравится»: 1
Через полгода, но всё равно пользуюсь её услугами. Всё равно, где-то страдает техника, не критично, но появляются вопросы.
Хотя сейчас у нас не совпадает время и я сама тренируюсь по плану.
Отметок «Нравится»: 1
В моем случае от тренера никогда не смогу отказаться 🥲
Не понимаю от слова совсем , что нужно делать , и лениво . Мой тренер даже количество сделанных упражнений считает , удобно 😃
Отметок «Нравится»: 1
Пол года с тренером
Пока финансово смогу тянуть, не откажусь )
Тренировки Каждый раз новые. Полный контроль за правильной работой мышц
Нагрузка повышается планомерно.
Ну и мотивация. Без тренера иногда и пропустить можно, подход какой нибудь не доделать .
А с жестким тренером не забалуешь )
Отметок «Нравится»: 1
Елена·
Тренажорка это там, где хорошо кормят? 🥹
Катя··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Там где тренят хорошо пожравши🤣
Елена··
после салата обжорка 🥹
Наталья··
Мама троих детей
Закатилась от этого коммента 🤣
Мне тоже надо в такую 🤣
Елена··
где-то у меня мемасик был про тренажОрный зал, фиг найду конечно.
Катя··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
вы дома попробуйте
Обожравшись обжорки
Покататься
Вот Вам и трена жорка будет🤣
Венера ··
Мама троих детей
Лена, ор выше гор😂😂😂😂 вот мой мэээм на эту тему
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Ахаха
Елена··
у меня миллион про блины есть подобных 🤣
Настя··
Мама сына (10 лет)
😂😂😂😂😂 это мое ))
Елена··
и подобное 😅
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
По молодости ходила , очень долго и начинала с тренером.
Перестала пользоваться услугами, когда уже увидела что он только говорит , какое сейчас упражнение и не стоит надо мной. Тоесть , я знала уже всю технику выполнения по тренажёрам и могла сама делать, сколько подходов . А план тренировки вы тоже наверняка уже запомнили , день ног допустим и чередует тренажёры по дням, день верха итп
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Да это понятно, мне интересно сколько +- это времени занимает
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ну у всех по разному , были девочки , кто и через месяц уходил и сами занимались , кто то вообще не уходил , кто то через 3-6 месяцев . Ну , если чувствуете что уже готовы на выпуск , зачем ходить к тренеру ? Ну конечно , если нет цели стать фитнес бикини какой нибудь итп , тут без вопросов)
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
да нет, ещё очень не готова 😁 так, поп*здеть вопрос
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ааа 🤭 когда почувствуете , что дисциплина выстроена , навыки итп , сами уйдете . Мне кажется потом в голове щелчок , а какой толк платить , если я сама знаю что надо в спортзал тогда то , сделать то итп .
Я вот до детей , ходила всю своё молодость и тренера уже знают , что рано или поздно все равно многие уходят и занимаются сами.
Есть конечно много , кто и остаётся , кто то потом участвует в конкурсах разных , смотря какая цель у вас .
Я вот начала ходить ,потому что была жирухой , скинула, подтянула всё, так и осталась там потом , была цель похудеть.
Потом вот забила и опять жируха 🤣
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
ну у вас уже опыт есть, значит повторить не сложно будет)
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Да прям , я за питание то не могу взяться , не говоря о чем то дальше 🤭