Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
марьям
марьям
Мама двоих (младенец)

Девочки,цхьа тренировкш я масть кхеттер сун,специальный обруч эцна ас,Скажите пожалуйста с чего мне…

Девочки,цхьа тренировкш я масть кхеттер сун,специальный обруч эцна ас,Скажите пожалуйста с чего мне начать?? Питани мух хил ез разниц ю или яц,цхьа боьх фигур я даг деънер сун ,мыщцыг качать яьш(53кг)

4

Комментарии

chechenka25

иии

Мама четверых детей

Для мышц нужны силовые тренировки и белок в рационе побольше

Отметок «Нравится»: 0
ada_du

Alya

Питание должно быть как образ очень большую роль играет,без не похудеешь и не удержишь вес,качество кожи не будет хорошим.

Отметок «Нравится»: 0
amina-laser

Амина

Мама троих детей

Обруч вообще бесполезная штука

Пригодны только для хореографии

Отметок «Нравится»: 0
amina-laser

Амина

Мама троих детей

Обруч вообще бесполезная штука

Пригодна только для хореографии

Отметок «Нравится»: 0