Вторую ночь бессонница и тревога: не сплю уже 48 часов, что делать?
Вторую ночь бессонница, не знаю что с этим делать. Начала пить магний, пока не помогает.
Вот просто даже на час не засну, а к утру чувствую себя очень плохо.
Это просто капец, получается я 48 часов уже не сплю🥹
Какая-то тревога, мотоциклы за окном, каждый раз пугаюсь их
Дина·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Пейте глицин хотя бы перед сном, я не сплю неделю каждый раз после атак активных((( не засыпаю спокойно, ночью мониторю карту, сообщения радара. Утром я никакая! Это ужасно. Сейчас чуть отвлеклась и дел куча, плюс успокоительное и хоть сплю
Яна··
Мама сына (4 года)
Я думала глицин пустышка, пробовала пить, как будто не помогает вообще никак
Дина··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
персен хорошо успокаивает , он безрецептурный препарат
Дарья·
Афобазол 30мг купите. Ну или какое-то лёгкое снотворное
Камилла ··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
А мне врач мне назначал Тенотен. Через 3 недели сон наладился, тревога меньше. Хорошо помог справится
Дарья··
мне что Тенотен, что мелатонин до одного места были
Ли·
Мне помог только фенибут.
Татьяна·
Психиатр в помощь
Екатерина Ковалева·
Мама дочки (9 лет)
Мелатонин 😅по щелчку вырубает ))