После сегодняшнего утра боюсь спать: при первом бабахе подскочила
Блин после сегодняшнего утра, прям боюсь спать((. Давно не было и вот опять. Сегодня при первом бабахе я тут же подскочила, прям вот молниенсно. Тревога теперь(((
Блин после сегодняшнего утра, прям боюсь спать((. Давно не было и вот опять. Сегодня при первом бабахе я тут же подскочила, прям вот молниенсно. Тревога теперь(((
Валерия·
Мама троих детей
Ночью спите спокойно, к нам они если и долетают, то только к утру....
Алина··
Мама троих детей
Вот я заранее утра и боюсь 😅
Валерия··
Мама троих детей
Аааа, не нужно загонять себя , от этого никому легче не станет, вы ничего не измените🥺 Я сегодня тоже стрессанула знатно, живем около 17 больницы
Алина··
Мама троих детей
я тоже рядом((
Вета·
Есть вещи которые мы контролируем, а есть те, которые нет. Тревожный мозг предпочитает контроль, поэтому приготовьте тревожный чемоданчик и продумайте свои действия, это так или иначе даст Вам чувство контроля и отсюда станет немного спокойнее и Вы сможете уснуть.
Rozaagro·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Муж уже поймал дзен.
Слышу незнакомый звук в небе, выглядываю в окно, мол, что летит.
«А какая разница?».
Действительно, никакой.
Имя·
А зачем переживать? Вы никак не можете повлиять на ситуацию, абсолютно никак. Если только не уйдете жить в бункер , а Вы не уйдете.
Алина··
Мама троих детей
Головой всё понимаю, но тревожность пересиливает, бесконтрольно, к сожалению
Имя··
мне проблем в жизни и так хватает, так что еще об этом я точно переживать не смогу. Попейте триптофан + магний, может поможет
.·
Мама сына (8 лет)
Нам сказали не проводить детей сегодня, якобы некоторые школы сидят в подвалах.
Но сама лично ничего не слышала
А что было?
Алина··
Мама троих детей
А вы откуда? Сегодня в Нагаево и в черниковке прилеты были
.··
Мама сына (8 лет)
обалдеть, я не слышала ничего!
Район биатлона
Юлия Ай.··
Мама дочки (9 лет)
интересно, я внизу живу, рядом где в последний раз подбили , и работаю в промзоне
Но мне с утра девочка с бульвар славы писала - что слышала
Видимо как-то эхо по разному доносится
Сейчас вот снова сирена воет в промзоне (((