Защемление седалищного нерва при беременности: хожу еле-еле, что делать?

К неврологу сходите

Никак, тоже было примерно на вашем сроке , ходила к неврологу мне сказали беременных не лечим , больше покоя , и по возможности растягиваетесь , со временем пройдет

Растираю только эту мышцу, ничто не помогало( только покой.

Я бы к остеопату сходила, может снимет. А из лекарств единственное, что можно- это ношпа и мазать траумелем

Мне гинеколог говорила, что мол даже если я схожу к неврологу, навряд ли он что выпишет.

А так просила мужа массировать ягодицу и ногу. Становилось легче

Магне б6 (именно sanofi) при болях в спине мне прописали, может Вам поможет тоже

2 таблетки 3 раза в день

Остеопат может помочь.

Меня на ГВ так заклинило, что ходить не могла. Остеопат- манульшик за несколько сеансов поставил на ноги.

Ничего мне не помогло, через неделю само прошло

Я массаж делала сама себе , мужа просила, на мячике с шипами каталась

Родами 🙈🙈

Если честно растирать, массировать, растягивать ( посмотрите упражнение на растягивание грушевидной мышцы)

Отдыхать