Как уложить энергичного ребёнка на дневной сон: лайфхаки мам
Мамы, у кого очень энергичные детки, как вы их ушатываете? Что делаете, чтобы ребёнок устал, но не перевозбудился?
Вопрос про дневной сон, может есть лайфхаки, что-то неординарное, что помогает именно вашему ребёнку
Хочется что-то новое взять на заметку и пробовать
Прогулки, игры, занятия - это все понятно
Юлия·
Прогулки у младшей
Старший уже сад и тренировки
Ирина·
У меня не сильно энергичный, но прогулки 2 раза в день обязательно
Иначе укладываться будет 2 часа
Катерина·
Мама сына (2 года)
Гуляем постоянно, даю нагрузку на крупную моторику- повисеть на турнике, походить по тратуару, удерживая равновесие, давим разными ножками ягодки, листочки, собираем желуди, каштаны в листве, тренируем таким образом внимание и сосредоточенность, кидаем камни в лужи, вообщем и целом, занимаемся тем, что видим вокруг, на детской площадке почти не сидим. Можем зайти поиграться на горке, покачаться, но в основном ездим в скверы, парки и занимаемся там движением, беру с собой беговел или машинку-толокар и добавляю двигательную нагрузку, ездим верх вниз по горкам земляным и асфальтным. С ужасом жду зиму слякотную, потому что кроме луж или сугробов ничего не будет.
Виктория🌸··
Мама сына (1 год)
Спасибо за такой развернутый комментарий 👍 обязательно попробую давать больше подобных задачек
Ам🌺·
Мама троих детей
Подушкой😂
Гульмира·
Мама сына (2 года)
До садика ходили в бассейн, записывала , чтобы успеть перед д/с, он там выматывался и расслаблялся так, что еле домой доходил
Оксана·
Мама дочки (1 год)
Прогулки спасают, набегается и силы остаются на перекус и спать.
На дневной сон свой ритуал - легкий перекус, включаю пару серий мультика, параллельно листаем книжку. Выключаю тв, говорю мультики пошли спать, и это как сигнал для сна. Сразу ложится и пытается уснуть