Опущение органов и слабые мышцы тазового дна после родов
В женской сказали что сильное опущение органов + очень слабые мышцы тазового дна))
Это вообще из-за чего они опускаются ? И слабеют🥲
( фоточки тоже прикрепила🤣 эстетика нашей жк)
В женской сказали что сильное опущение органов + очень слабые мышцы тазового дна))
Это вообще из-за чего они опускаются ? И слабеют🥲
( фоточки тоже прикрепила🤣 эстетика нашей жк)
umm Amaliya💕·
У нас даже платные клиники не такие 😢
А что делать не сказали ?
umm Amaliya💕··
@umm_fatima13, операцию делают,какие-то сетки ставят
Но блин ,если можно упражнениями норм сделать ,то было бы хорошо
mu.radeli🫰🏼··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
я думаю мышцы укрепить можно
А вот опущение ? Или это одно и тоже
Вообще не шарю
Aysha💘··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
оп оп какой хабар пошел
زيتون·
это кресло…как страшный сон
mari·
Это что за жк такой, как из параллельной вселенной?
mu.radeli🫰🏼··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
В Москве все гос жк такие 🥹😍
Решила беременеть пока есть возможность ходить в такую в жк🤣🤣
Амина··
мне такое лучше не видеть 🤣🤣🤣🤣за 5 пойду
А ..·
Мама дочки (3 года)
каспийский жк пошел самоубиться от безнадеги
Xxx·
плохо становится от вида этого кресла😩😩
mu.radeli🫰🏼··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Он же милое красивенькое
Я на ура запрыгнула 🤣🤣
Сара·
Мама сына (1 год)
Матка же на связках держится и еще мышечное дно держит ее, можете посмотреть в инете, ослабли они, после родов, надо укреплять мышцы
Алиева София·
Мама сына (3 года)
После родов почти у всех появляются проблемы с тазовым дном, мышцы слабеют и с ними надо работать, посмотрите курсы по интимной гимнастике, в Аисте есть онлайн тоже, или в Москве поищите где походить, очень помогает и с опущением и со всеми проблемами разными
أم هاشم·
Остеопат вправляет органы при опущении, мне самой нужно было, но опоздала - забеременела
mu.radeli🫰🏼··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
А долгое время интересно это занимает
Лучше щас начать или уже после родов
أم هاشم··
там нужен курс процедур 3-4
lulu🍉·
Мама троих детей
Органы опущены и слабые мышцы, я начала ходить на силовые тренировки, С ТРЕНЕРОМ! Описав ей проблему, альхамдулиллягь все начало проходить
Марина·
У меня после родов ослабли мышцы, мне сказали с тренажером кегеля заниматься, я с Kgoal восстанавливалась, там удобно тк через приложение можно отслеживать свои результаты через приложение, да и сами тренировки интересные