Отеки под глазами и на лице: что делать, если анализы в норме
Девочки,добрый день!
Что делать с отеками,лицо постоянно отечное,особенно под глазами?
Сдала анализы,с гормонами и всем остальным всё в норме.
Есть хрон пиелонефрит ,он в ремиссии.
Лишний вес,но питание я исправила.Эти отёки они меня выбешивают
София·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Мне микротоки немного помогают, крем от отеков под глаза.
Алиса·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Плюсую к микротокам — хорошо работают с отеками
zaec·
Мама сына (2 года)
А активность есть вообще?
Мама ··
Мама дочки (4 года)
Спорт?К сожалению пока не могу вписать в график(
zaec··
Мама сына (2 года)
хотя бы шаги надо нашагивать, лимфа застойная, отекам это тоже все способствует
Anasteisha💫·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже пиелонефрит, но отекаю я конкретно от жрачки. Сладкое/молочка на ночь, да даже если просто воды надуться, утром Олег монгол. Пила лимфомиозот, хз был ли эффект. Встаю без отеков только тогда, когда не ем на ночь и в течении дня пью норму воды
Мама ··
Мама дочки (4 года)
о,божечки,есть ли мамы,которые высыпаются)?
Anasteisha💫··
Мама двоих (младенец)
не хочу хвастаться😆😆
Мама ··
Мама дочки (4 года)
з-зависть🤣
Маша·
Мама сына (5 лет)
Зажимы в грудном отделе , как у вас с осанкой?
Маша··
Мама сына (5 лет)
@masters, попробуйте поработать с грудным отделом, может плохой отток лимфы быть с лица, если там есть зажимы. Я вчера на ночь чипсов наелась и встала нормальной 😅 так как сейчас занимаюсь
Мама ··
Мама дочки (4 года)
а вы самостоятельно какие-то упражнения делаете?
Маша··
Мама сына (5 лет)
начинала дома, сейчас хожу к тренеру заниматься
Дома делала из картинки -утром минут 10-15
Но если позволяет время, то лучше полноценные тренировки делать
Надюха·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня вообще отечный тип лица. Отеки мучали меня и с лишним весом и в идеальном весе. Я что только не делала. Спорт, питание, масочки. Спала с поднятыми ногами. Но оказывается я очень много делала ошибок, многого не знала. Поделюсь контактом. Очень помогла этот специалист. Нашла в чем мои проблемы, подобрали решение, помогла подобрать правильно витамины и отеками страдаю если все нарушу рекомендации. Если есть желание напишите ей https://vk.ru/club240266615
Елена ·
Патчи используете? Можно в холодильнике держать, мне помогает от отеков. Беру гель-патч Либридерм, очень удобно.