Так,девочки,это проблема,я так понимаю,что на моем сроке уже нельзя спать на животе,но как это…

Так,девочки,это проблема,я так понимаю,что на моем сроке уже нельзя спать на животе,но как это побороть? Моя единственная поза для сна всю жизнь-это на животе и никак иначе.

Сейчас засыпаю на боку,просыпаюсь на животе. Ничего не болит и не тревожит.

Подушка для беременных есть,но какая-то она бестолковая,мне с ней вообще не удобно.

И хз че делать,можно ли так дальше спать,пока живот ещё маленький или привязывать себя😆👌🏼

Кладу подковой на кровать и на подушку (как на фото). Один край под голову(даже между плечом и шеей) и под грудь, обнимаю и разворачиваюсь под живот(а он у меня уже большой), этот же край между колен, а второй край вдоль спины, под спину и под попу, и если ноги поджаты, а не ровные, то еще и между ступеней.

Получается так, что голова и грудь выше и для живота останься свободное пространство.

А на спину когда облокачиваюсь все так же, только под живот больше этой подушки подсовываю.

Иногда просто бубликом под живот, но в моем случае тогда попец к верху торчит.

irina19.09.2026

Мама дочки (7 лет), беременна (40 нед.)

но тут еще в подушке дело, у меня мягкая, а вот у дочери такая же, но более набитая, тверже, с ней не так удобно.

А вообще у меня все с ними спят) и муж и дочь, и там же кошка

Елизавета19.09.2026

нууу,я примерно так и делала,по всякому пробовала,но пока живот маленький ,не заставляю себя привыкать к такой подушке🙈,я ещё и сплю без подушки(под головой),она всегда где-то выше,а я ниже. Так что впереди меня ждёт прям мега-квест в беременность😁