Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
fatimka
fatimka
Мама сына (1 год)

Степпер хорошая вещь? Пп+ легкая тренировка (3 раза в неделю) +степпер когда свободна Не знаю брать или нет , знакомая…

Степпер хорошая вещь?

Пп+ легкая тренировка (3 раза в неделю) +степпер когда свободна

Не знаю брать или нет , знакомая продает

3

Комментарии

pasihat95

🌸Safiya🌸

Хорошая

Отметок «Нравится»: 0
kamila_7007

kamila

Мама сына (1 год)

Хорошая если правильно ходить

На нем трудно прям шагать я и неправильно ходила и у меня колени болели

Отметок «Нравится»: 0
lililulililu

alina

Мама сына-младенца

Ой, я в прошлом году похудела на 17 кг, ходила на степпере каждый день, прыгала на скакалке 1000 прыжков и правильное питание

И за три меся скинула

Отметок «Нравится»: 0

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍