Новые нормы ферритина ASH: железодефицит при ферритине до 30

Новые нормы ФЕРРИТИНА от Американского общества гематологов (ASH)🩸

16 сентября были опубликованы новые рекомендации ASH по диагностике железодефицита.

🔻Ферритин ≤30 нг/мл у взрослых — железодефицит.

🔻Ферритин ≤50 нг/мл также может указывать на железодефицит, если имеются факторы риска, например, обильные менструации, многоплодная беременность и пр.

Симптомы железодефицита:

- синдром беспокойных ног,

- снижение толерантности к физической нагрузке,

- ухудшение концентрации внимания, памяти,

- снижение когнитивной работоспособности,

- усталость, сонливость,

- сухость и бледность кожных покровов,

- выпадение волос и ломкость ногтей,

- резкая тяга ко льду, мелу и пр.

- раздражительность,

- головная боль, "туман" в голове,

- головокружения,

- одышка,

- повышение частоты сердцебиения и др.

🤒Если есть воспаление, важно помнить, что ферритин является белком острой фазы. В этом случае железодефицит может определяться при ферритине <100 нг/мл или TSAT <20%. Поэтому ориентироваться только на лабораторные референсные значения ферритина не всегда правильно.

Железодефицит вполне может присутствовать при нормальном уровне гемоглобина. Дефицит железа и железодефицитная анемия — не одно и то же.

🛘Достаточные запасы железа важны не только для состояния волос, ногтей и уровня энергии. Железо необходимо для эритропоэза и транспорта кислорода, физической работоспособности и выносливости, а также когнитивных функций.

🦵Синдром беспокойных ног напрямую связан с дефицитом железа, что особенно актуально для беременных женщин. Железо также участвует в работе иммунной системы, терморегуляции, клеточном энергетическом обмене и функционировании железосодержащих ферментов.

🤰Во время беременности значение железа особенно велико. Оно необходимо развивающемуся мозгу ребёнка, поскольку участвует в миелинизации, синтезе нейромедиаторов и развитии мозга. Некоторые исследования связывают низкий уровень железа у матери с неблагоприятными нейрокогнитивными последствиями для детей. Благодаря запасам железа матери ребёнок также формирует собственные запасы железа.

Анемия, развившаяся вследствие железодефицита во время беременности, связана с большей частотой преждевременных родов, низкой массой тела ребёнка при рождении и повышенным риском послеродового кровотечения.

Резюмирую: выявление латентного железодефицита имеет значение ещё до развития анемии. Восполнение дефицита железа — сравнительно простое вмешательство, которое при наличии подтверждённого дефицита может существенно повлиять на самочувствие и здоровье.

Более подробно про анемию и железо читайте в моём канале.

#здоровье_ПОГ #препараты_ПОГ