К кому обратиться? Психолог/психиатр/психотерапеви. А может внушение? Вмоменте образовался "страх"…
К кому обратиться?
Психолог/психиатр/психотерапеви. А может внушение?
Вмоменте образовался "страх" ездить в автобусе/машине.
Ощущение: тяжело дышать., вокруг много людей- я задыхаюсь., голова кругом и т.д.
Это НЕнорм!,у меня сын , долгожданный!
И, если Я, буду дальше себя так вести ( как долбанашка/неаднкватная) х.з.
Я , то и как/куда/кому/зачем
Анастасия·
Мама дочки (10 лет)
Это паническая атака. Мне помог психотерапевт, но у меня были не сильные атаки и периодически. Психиатр вам таблетки пропишет, лично я стараюсь обходиться без таблеток
Виктория ·
Мама троих детей
Паническая атака. Надо заземлиться. В троллейбусе когда начиналась,я в пол смотрела, концентрировалась на предмете каком-то. За рулем губы кусаю и окно открываю. У меня она бывает от недосыпа и перегруза нервной системы. Когда на работе допоздна задерживалась и рано вставала.
Лия··
Мама сына (7 лет)
Вот кстати про нндосып... я давно уже просыпаюсь в 3-4утра,и немогу больше уснуть.
Спать ложусь около часа ночи
Кот·
Мама троих детей
Сестре выписывали лекарства.У меня такое бывает в общественном транспорте,не всегда,особенно когда стоя еду.
Евгения·
Мама сына (12 лет)
Здравствуйте, 1-я онлайн сессия без оплаты.