ой, девочки… у меня сейчас питание снова стоит на стопе , многие мне в личку писали про рационы 😂…

ой, девочки… у меня сейчас питание снова стоит на стопе , многие мне в личку писали про рационы 😂

вес, вроде, не набираю, питаюсь более-менее нормально. на завтрак вот белковые блинчики ела, жареное-жирное, как раньше, не ем. просто пока не считаю БЖУ.

вот от папы приеду — снова начну считать, цель-то есть, никуда она не делась. правда, по выходным иногда грешу, ну а кто без этого

а вообще сейчас у меня какой-то тяжёлый период.

у меня уже ощущение: не жизнь, а какая-то, бл, х#рня по кругу 🫠

с мужем вроде разобрались. много говорили, обсуждали, ругались, снова говорили 😂 сейчас как будто начали немного по-другому смотреть на многие вещи и стало полегче

а теперь вот с папой…

я не просто так недавно просила вас посоветовать психотерапевта. я очень за него переживаю и подозреваю, что у него может быть депрессивное состояние. он может быть вроде в нормальном настроении, а потом несколько дней вообще никакой: вялый, уставший, без интереса к жизни, постоянно говорит, что нет сил. хотя объективно особо ничего такого не делает.

и всё это началось после того, как умер его брат. потом он ушёл на пенсию. за день, когда я родила Лёву, умерла его мама, моя бабушка.

и у меня ощущение, что на него просто одно за другим навалилось.

но он это очень яростно отрицает. говорит, что всё из-за анализов.

мы уже столько этих анализов сдали, вы не представляете! и по сути всё нормально, кроме немного повышенного АЛТ.

а я всё равно вижу, что человеку плохо. сейчас вот лежу и морально настраиваюсь снова поговорить с ним насчёт психотерапевта/психиатра.

каждый раз он от этой идеи, мягко говоря, не в восторге 🫠

а у меня самой уже нервы на исходе.

потому что когда видишь, что близкому человеку плохо, а он категорически не хочет признавать проблему и что-то с этим делать — ты просто не понимаешь, куда себя деть.

я понимаю, что насильно взрослого человека никуда не потащишь. но и просто смотреть на это и делать вид, что всё нормально, я тоже не могу.

короче, девочки, как бы из-за стресса опять не разожраться

если у кого-то были похожие ситуации с родителями — расскажите, как вы вообще смогли их уговорить обратиться за помощью?