Год не получается забеременеть: что поменять в образе жизни

Просто всему свое время.

Пробовали тест на овуляцию?

Я когда наоборот отбросила мысли, все получилось. Наоборот начала жить для себя, гуляла, выпивала) когда не ждешь, всегда приходит

Ничего не меняли, я вообще смирилась с тем что ну не получается и не получается. Вот неожиданно для нас наступила беременность.

Инозитол начала пить за месяц до первой беременности и за несколько месяцев до наладила питание и начала бегать. Не знаю, повлияло ли что-то из этого

Вторая беременность вообще спонтанно с одного раза получилась🤷‍♀️

Насчет подготовки к анализу - это бред!

Вы должна посмотреть реальную картину , как происходит и в зачатие. Воздержание 2-3 дня , это единственное! И такой же интервал придерживаться и в планирование

Начала худеть, скинутые 5 -10 кг творят чудеса покруче любых витаминов и бадов. При этом тоже узи и анализы были в норме и овуляция на месте, но беременность не наступала.

Да, вместо инозитола читала тут, что овариамин пьют.

К слову я пыталась забеременеть 6 лет….

Без сг мужа сложно сказать. Все не молодеют, поэтому то, что было даже 5 лет назад уже может отличаться от текущей картины. Как и в плане качества яйцеклеток, так и спермотозойдов. Алкоголь и курение уж подавно не улучшат ситуацию (

Инозитол - хорошая добавка, её не только при СПКЯ назначают, но и в ЭКО, например. Читала, что он помогает яйцеклетке лучше воспринимать ФСГ и, соответственно, хорошо расти. Витамин Д ещё тоже в этом процессе участвует.

Перестала планировать, всем сказала «через год может попробуем вновь». Секс за 7 дней до овуляции (отслежанная). Вот 24 недели уже.

На хай хилс ходила, новые планы строила.

Начинайте со спермограммы, это базовый мужской анализ, особенно учитывая, что Вы себя уже обследовали. Иначе так можно очень долго пытаться, а причина может быть на поверхности. Там и никакой особой подготовки не нужно, воздержание 2-3 дня и вперёд. А перед этим убрать излишнее тепло на эту область и не болеть ОРВИ с температурой в этот момент, думаю этого вполне достаточно. Лучше делать спермограмму, где оценка по строгим критериям Крюгера, но вообще, лучше хоть какую сдать, чтобы ориентировочно понимать, что всё в порядке.

Мне похудение помогло, но у меня от лишнего веса проблема с овуляцией была. При этом муж сдавал спермограмму и ни раз.

10 лет не беременела. По анализам все было ок, кроме моего не стабильного цикла. Потом я уже подумала, что значит и не надо. Занялась собой, начала ходить в зал и забеременела 😃

Инозитол и помог

У мужа СГ была завалена, сначала её вылечили, потом мой хэ

мы и все вредные привычки бросали вплоть до кофе и в отпуск ездили и витамины пили и кучу раз обследование проходили и по соборам ходили .

плюнули и пошли на эко и в процессе подготовки впервые за 6.5 лет был секс на реальных эмоций и без мыслей о беременности и вот нужно было выждать один цикл и начинать протокол и в итоге задержка 3 дня и заветные 2 полосочки 😢🩷

Всему свое время , дай бог и вы увидите свои заветные полосочки 🩷😢

А какая строгая подготовка для Сг?

3 дня без секса и бани

А что такого строго в подготовке к СГ? Если муж хочет детей то подготовится и сдаст. А если не хочет, то так и не дойдет и всегда что то будет мешать

4 года попыток. Две зб подряд.

Муж полностью отказался от алкоголя, занялся спортом, стал правильно питаться. Пил витамины)

Я отказалась от алкоголя. Мы вообще не алкаши были, если что 😁 пили и так редко) Тоже пила витамины.

В итоге забеременела через год после последней зб. Не знаю, что помогло. Может, просто время пришло 🤷

Спермограмму муж сдавал с воздержанием 3 дня - всё, больше никакой подготовки не было. Я ему сказала - надо, он записался и пошёл сдал.

Раньше на авось надеялись не получилось. Муж сходил к врачу по поводу мужских дел , оказалось маловато живчиков. Стали принимать оба лекарства для улучшения качества спермы , меньше есть фигни. Я принимала мио-инозитол с фолиевой полгода где-то , эффект не заставил долго ждать .

Ничего не меняла. Попала в больницу, мне делали операцию под общим наркозом, флюшку, антибиотики, обезболивающие. Через 2 недели после операции - 2 полоски. Не беременела 2 года

Вот только когда бросила принимать все эти витамины, подгадывать день овуляции, покупать тесты, забила болт, в общем, тогда и получилось. Ещё в тот месяц я заболела и находилась в стрессе из-за похорон, а секс был всего раз в месяц. Пришло нежданно негаданно.

@marso, врач назначил

Я пила витамины, муж сдал спермограмму, на основе этого пил бад и убрал почти полностью алкоголь. Но честно говоря, я в это все особо не верю, алкаши и наркоманы прекрасно беременеют, просто время пришло или чудо случилось на мой взгляд

Ничего не делала. Жила как обычно . Пила алкоголь. Единственное уволилась со стрессовой работы. Не получалось 2.5 г

Муж тоже полгода тянул со спермограммой, все ждал подходящего момента. В итоге пошел без всякой подготовки, просто не пил пару дней. Нашли нюансы по активности. Назначили трибестан, от него прям бодрость появилась, либидо выросло, и показатели в норме стали. Так что сдавайте как есть, не усложняйте.

У меня сестра 8 лет не могла забеременнеть. В итогу поход к андрологу,анализы и сюрприз у мужа. Спермограмма изменена,тестостерон низкий. Тоже пропили все возможное и невозможное. В итоге из последнего они курс трибестана прошли,анализы действительно подтянулись. ну и так вышло,что через некоторое время береемнность все таки случилась.

Был поликистоз, месячных могло не быть по пол года, 7 лет ничего не получалось, и худела и набирала за это время.

В итоге дикироген, принимала полгода и вуаля первый сын, после родов спустя год, так же начали планировать вторую беременность, сын родился 29.08

Муж ничего не сдавал, образ жизни не меняли.

У меня тоже долго не получалось забеременнеть. Мне в подготовке помогла фертина фолин, она негормональная там мио-инозитол и метафолин в составе, поддерживает яичники. Всё получится в своё время.