Живот после кесарева не уходит через 5 месяцев: что делать
После кесарево прошло 5 месяцев, живот так и не ушел. Что посоветуете? Как вы боролись с ним и приводили себя в форму?
После кесарево прошло 5 месяцев, живот так и не ушел. Что посоветуете? Как вы боролись с ним и приводили себя в форму?
ek36·
Спорт и только спорт.
Всегда. На постоянной основе.
К сожалению, чтобы оставаться в форме нужно постоянно заниматься спортом.
Но если вам конечно повезло с генетикой, это уже другой разговор.
Только я не помню через сколько месяцев после кс допустимы тренировки.
Екатерина Баребина··
Мама дочки-младенца
Да я всегда была подтянутой, и всегда скидывала вес легко, а после родов не уходит,. Спасибо за совет❤️
ek36··
ну тут тоже все индивидуально.
Возможно гормоны еще не пришли в норму.
После родов все меняется.
Я после родов скидывала ооочень медленно.
И валик от кс был.
Потом благодаря спорту он немного ушёл, но не до идеального.
Екатерина Баребина··
Мама дочки-младенца
я поняла, спасибо❤️
Вероника·
Мама четверых детей
Худеть, что тут еще можно посоветовать
Наталья ·
Диастаза нет? Из-за него живот висеть может.
Екатерина Баребина··
Мама дочки-младенца
Нету
МаРи·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Упражнения на мышцы кора
Не просто пресс качать
У меня при моем худом телосложение, валик образовался от шва
Только упражнения уберут
Ну и операци
Екатерина Баребина··
Мама дочки-младенца
Спасибо, попробую❤️