Остаточный кашель и хрюканье у детей после болезни: что делать

Дорогие мамочки, пожалуйста, посоветуйте, подскажите, что делать 🙏 Я уже просто устала и не могу их до конца вылечить 😭

У меня две дочки: одной 3 года, она ходит в садик, второй 6,5 месяцев. Вроде обе переболели, всё уже хорошо: кушают, бегают, прыгают, играют, температуры нет, никаких ухудшений тоже нет.

Но вот у старшей никак не проходит кашель. Уже довольно долго кашляет, и я уже не знаю, что с этим делать.

У младшей вроде бы тоже уже всё прошло, но периодически остаются вот эти бульканья, хрюканье где-то в горлышке/носоглотке. Как будто мокрота где-то сидит и никак полностью не выходит. Я промываю носик, всё делаю, но до конца это не проходит. Причём без ухудшения, просто вот эти бульканья меня уже очень раздражают, потому что кажется, что дети вроде выздоровели, а до конца никак не могут прийти в норму 😭

У врача мы были. Сказали пока ничего нового не давать, оставить то же лечение и наблюдать. Я ещё начала давать противовирусное, но у младшей на него началась аллергическая реакция, поэтому его отменили. Сейчас делаем только промывания и всё остальное, что нам назначили.

Мамочки, поделитесь, пожалуйста, что вы делаете в таких ситуациях? Какие у вас были супер-лайфхаки, которые реально помогали? 🙏 Может, у кого-то детки тоже долго кашляли или оставалось такое бульканье/хрюканье после болезни — через сколько всё прошло?